推 QMIQ:我有在運動可是天生就是手腳冰冷@@..夏天不會.. 01/02 11:17
推 funchild:你花多久時間減呢? 01/02 11:18
推 mashi0615:推推 對減肥的人幫助很大 只是運動真的好累 要很有毅力 01/02 11:18
推 liinlisa:推運動真的才是最好的XD 不過我越來越手腳冰冷XD 01/02 12:11
推 egoist0704:我有個朋友之前也只靠激烈節食減肥、半年後雖然變超瘦 01/02 12:14
→ egoist0704:但是從那之後她停經到現在一年多還在看醫生..... 01/02 12:15
推 huey3:推 我也要去游泳了:) 01/02 12:19
推 booksweet:推! (驚) 01/02 12:42
推 eatandsleep:我只要沒動 我手腳末端都會麻 01/02 12:56
推 lattino:我有運動也是手腳冰冷耶XD 而且蚊子只叮我XD（50人場合） 01/02 13:01
→ lattino:也許是天生體質的關係 未必是警訊吧 01/02 13:01
推 duduma:血液黏稠...真恐怖 01/02 13:02
推 cat1988416:我應該是那種蚊子到極餓才會咬我有兩個人就咬另一個人 01/02 13:05
推 JasmineR:噢好恐怖喔~~可是只吃甜食也會膩吧@@ 01/02 13:06
推 flyingfish:有運動還是手腳冰冷+1 01/02 14:24
推 halulu:之前用節食的 手腳冰冷 我有運動之後 手腳比較不會冰冷 01/02 14:46
→ halulu:本來都不會冰冷 結果錯誤的節食導致手腳冰冷 01/02 14:46
→ halulu:一直到穩定運動超過一年才有改善... 01/02 14:46
推 kurumi25:我也有在運動但依然手腳冰冷且是蚊子的最愛!! 01/02 15:49
→ kurumi25:也許是天生體質的關係 未必是警訊吧 +1 同意L大 01/02 15:50
推 dan00:還是要控制熱量,否則怎麼運動都瘦不下的 01/02 17:46
推 taigoinwo:我有運動 肉也吃不多 但蚊子也愛叮我 01/02 18:59
推 countD:我有運動手腳也是冰冷= = 運動完5分鐘馬上就冷了XD 01/02 19:55
推 fanfan0311:我也是有運動，可是手腳還是冰冷 01/02 20:14
推 gomineko:我連運動的當下都可以手腳冰冷這才厲害！ 01/02 20:44
推 princess06:我和lattino一樣,還因為過度被蚊子叮而看醫生,連醫生也 01/02 22:48
→ princess06:傻眼還有拍照,夏天幾乎晚上都不能睡,超痛苦,也是手腳冰 01/02 22:49
→ princess06:冷,運動的話就是快走了 01/02 22:49
推 blueberrypie:血液濃稠~~好可怕~~> <... 01/02 23:25
→ myselfping:我愛吃甜愛吃肉，可是從小就不太會被叮.但大推運動減肥 01/03 00:03
推 KETSU:你朋友好誇張... 哪有人這樣吃東西的 @@ 01/03 01:18
推 littleha:推游泳，真的是非常棒的運動。只不過很冷的時候比較痛苦 01/03 11:30
→ littleha:還可以改善體態！不過我覺得原PO好強，四式都會耶～ 01/03 11:31
→ littleha:我只會蛙式，自由式正在辛勤的練習打水中..... 01/03 11:32
推 kiwicc:想知道花多久時間+1 01/03 12:28
推 yaosh:好可怕喔 我現在才知道吃甜食 血液會變的黏稠 以後絕對戒掉 01/03 16:33
→ yaosh:另外 推你的減肥態度 運動果然是王道耶 01/03 16:33
推 freezeblue:剛吃飽小腹微凸是正常的啦~不然食物沒地方擺呀~XDD 01/03 19:35
→ freezeblue:推你一個GOOD JOB! 01/03 19:35
推 choc:原PO有寫「三個月前」啊 所以三個月4.5公斤 01/04 09:58
推 ltlming:我也想去游泳了.... 01/05 20:37
推 channie:大力推游泳 01/06 16:00