→ halulu:我賣過這類東西 你吃起來不油 但是事實上放了不少 01/13 16:48
→ halulu:為了不讓他卡在盤子上 會抹油 01/13 16:48
→ apricot320:這家還滿好吃 不過沒在算熱量所以我不知道熱量XD 01/13 16:49
推 Zhuomas:如果是鬆餅粉做的~鬆餅粉本身每100g約400大卡/脂肪約5g 01/13 16:58
→ Zhuomas:但是在製作過程還會加入奶油or蛋 煎烤的時候盤子也要抹油 01/13 17:00
→ Zhuomas:更別提做完之後淋上的蜂蜜 糖漿 果醬 鮮奶油...XDD 01/13 17:02
→ Zhuomas:只能說甜食就算吃起來不油不甜膩 但裡面糖和油其實很可觀 01/13 17:06
→ Zhuomas:這種東西都很好吃 但其實沒有營養 熱量也讓人吃不消 哭哭 01/13 17:09
→ apricot320:偶爾吃還好啦XD 01/13 17:13
推 omg6999:要看怎麼調配 用全脂牛奶和糖又沾蜂蜜...熱量應該400左右. 01/13 18:10
→ omg6999:我自己做吃起來也一點都不油 但是算了熱量才知道可怕orz 01/13 18:11
→ apricot320:之前我男友做瑞士捲 看了過程就一點也不想吃了 01/13 18:12
→ apricot320:糖和蛋和一堆有的沒的 看起來熱量就高到報表 = = 01/13 18:13
→ luciferkiss:熱量很高... 01/13 18:46
推 shenevol:保重....@@ 01/13 19:31
推 seenrain:我很愛這種鬆餅 唉.... 01/13 23:02
推 riitta:西點都是高熱量的阿~ 看完西點食譜就覺得配方都好可怕 幾乎 01/14 00:46
→ riitta:就是麵粉 奶油 糖 下去排列組合的東西呢! 01/14 00:47
推 purechun:這種鬆餅叫比利時鬆餅! 01/14 03:39
→ jeanlinmai:比利時鬆餅不是圓型小顆很像球嗎… 01/14 13:47
推 tsulingrinn:比利時鬆餅是星巴克賣的那種脆脆的吧 01/14 14:00
→ tsulingrinn:這種不就是waffle...? 01/14 14:00
→ kurohan:可怕的鬆餅= = 04/03 14:56