推 henry12:我吃麥當勞早餐但是不吃薯餅，但是我不瘦哈哈哈 02/04 10:46
→ mm1122:我想吃麥當勞套餐，我超想吃雙魚堡 02/04 10:47
※ 編輯: mm1122 來自: 203.73.222.175 (02/04 10:47)
→ henry12:黃金雙魚堡，讓你好事成雙！ 02/04 10:49
推 apricot320:當午餐吃 反正又不常吃 一直忍住可能還容易爆食 02/04 10:50
→ apricot320:早餐建議吃些蛋白質和澱粉 02/04 10:51
→ henry12:可以把薯條換成別的副餐啊 02/04 10:51
→ apricot320:還有 記得整天要吃到基礎代謝 以免代謝下降 02/04 10:52
→ mm1122:樓上是說 吃到基礎代謝 的食物嗎？ 02/04 10:58
推 apricot320:我是說你整天攝取的熱量要超過你的基礎代謝阿~~ 02/04 11:09
→ apricot320:我單純是看到你早餐吃兩個橘子才想到 感覺熱量頗低 02/04 11:10
→ mm1122:謝謝樓上好心的大大，我懂了！很感謝你跟我這新手說 02/04 11:10
推 Chioushiyan:不要長吃就沒關係吧!!! 02/04 11:15
推 Lotte0401:不然你就分天吃,一天吃堡,一天吃薯條,不要同時吃 02/04 11:45
推 AQUAWATERS:很少吃的話就吃吧 而且你早餐才兩顆橘子 02/04 12:05
推 liz9350071:我減肥期間還是會吃高熱量的炸物 但同時也會稍微控制 02/04 12:54
→ liz9350071:總熱量 一直壓抑會大爆炸 但為了健康我還是希望可以降 02/04 12:55
→ liz9350071:低炸物攝取啦 02/04 12:56
推 lilacat:我曾經吃兩星期麥當勞早餐 胖兩公斤 而且超難减 02/04 14:14
→ missrose:真的想吃就吃吧~不要欺負胃了 02/04 14:29
推 liz9350071:分天吃...冷薯條和軟炸物充滿了無限傷感跟遺憾阿... 02/04 14:59
推 Chioushiyan:偶而吃沒差 但是不要找藉口三天兩頭吃 02/04 15:00
推 torchx:我偶而一個月還是會吃個1~2次麥當勞,但還是有持續在瘦 沒差 02/04 15:39
推 sweetfish:我今天早上才吃麥當勞...= =" 02/04 16:03
→ mm1122:結果我忍住了，昨天沒吃。 02/05 06:51
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]