推 congoyy:推 曲線才是王道 03/09 13:40
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其實我覺得用體重來看變胖了沒有不太準耶
因為我每年冬天 體重都會上升 體脂肪會上升
起初我也以為我應該變胖了吧...
但是實際上 尺寸都沒有增加 褲子還有些會變鬆
別人看到我也不覺得我變胖 每年冬天都是如此 屢試不爽
然後夏天又變比較輕 體脂肪也接著下降
尺寸 也都是差不多的 看起來也是差不多
不過我飲食生活作息都是差不多 運動量也都差不多就是了
不知道是不是只有我這樣 = ="
※ 引述《dlj (see)》之銘言：
: 我先老實招了 我肥了4-5kg 哈
: 每年冬天都會變瘦的我 這次確肥了
: 春天到了 該好好下定決心減肥了
: 但是我發現 現在的我抑制力好弱 唉
: 昨晚跟我媽一邊喝酒 一邊吃東西 二個人碎唸的說 "甘賀呷" 架大塊啊 (要吃嗎那麼胖了
: 一邊又搖頭著: 算了算了 沒救了 吃吧 唉
: 我過了一整個 減肥永遠是明天的事 的冬天
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