作者iamtharos (pourquoi)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 生理期吃紅糖可以瘦身？
時間Wed Feb 25 16:46:24 2009
我的生理期一直都還算順暢，
第一天總是會比較不舒服，然後整個生理期都沒什麼食慾，
第三天開始量就少很多，第六天就完全乾淨。
這一次的生理期卻不太一樣，
第一天的量用護墊就綽綽有餘，接著第二天簡直是血崩，
而且整個食慾大開，在生理期的前幾天因為很不舒服，
所以吃了超~~~級多的食物！
例如一天吃了兩龍小籠包兩碗酸辣湯(分別是中午跟晚餐)
吃了兩個巧克力蛋糕，巧克力不計其數，
(雖然明知道吃巧克力不會比較舒服，但就是不自覺的想吃)
這樣吃完的第二天馬上就覺得臉圓了一點點，
但因為是生理期，也不敢作什麼運動，
反而因為經血很不順，連喝了好幾天的紅糖水，
甚至還用喝茶的小茶杯裝一小杯的紅糖粉直接吃...
幾天下來也吃了三四杯有吧，加上巧克力仍然不停口(75%以上的)，
任性的想說一切都等經期過後再說吧，就這樣放肆的吃著...
昨天，斷斷續續的經血終於乾淨了，
晚上一樣開心的吃了一小杯紅糖配日劇，決定今天開始回復減重生活，
今天中午吃完午餐之後，小心翼翼的站上體重計，
咦？
下來調整一下體重計再站上去，
咦？
瘦了兩公斤？
照理說紅糖的熱量也不低呀，加上我又吃巧克力，
應該會整個吹氣球才對，竟然瘦了兩公斤，
有生理期吃紅糖可以瘦身的八卦(?)嗎？
呼...瘦得好有罪惡感...
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可以試著暫時放手，
因為，
如果開始討厭自己原本喜歡的東西，那該有多可悲啊？
《絕對彼氏》
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◆ From: 218.163.199.64
→ howcome918:我覺得沒有水腫的可能性比較高 飲食造成的胖 要過一段 02/25 16:47
→ howcome918:時間才看得出來 02/25 16:47
推 apricot320:生理期會水腫 喝紅糖幫助排血 變瘦是生理期完消水腫吧 02/25 16:54
→ apricot320:所以不算是瘦~~ 生理期食慾會比較好 我是生理期前食慾 02/25 16:55
→ apricot320:好 生理期沒胃口 每個人不太一樣 不要吃過量都還好 02/25 16:55
推 tyykkay:我跟樓上一樣 生理期前食慾好 生理期沒胃口 02/25 17:07
推 lonelyface:樓上+1 02/25 18:24
推 pei0804:我一直吃巧克力XD 02/25 19:47
推 n771231:我不管怎樣食慾都很好說... 02/25 20:13
推 pinkclothes:有時候吃的當下不會反應體重,要幾天後才會變重 02/26 09:22
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