→ iamtharos:/ 咖啡 有很多答案喔! 02/25 16:55
→ apricot320:黑咖啡無糖無奶無熱量 02/25 16:56
→ apricot320:有糖有奶的咖啡熱量就高了 02/25 16:57
→ hkx:咖啡因有助於脂肪燃燒,不過沒做有氧運動喝了也什麼幫助 02/25 17:11
推 skiler:爬文看到有人說黑咖啡也會阻斷蛋白質吸收,那重訓還能喝嗎? 02/25 17:18
→ hkx:沒聽過會阻斷蛋白質吸收這種說法,我重訓前都要來一瓶呢 02/25 17:29
→ enricore:有報導指出 習慣性的喝咖啡後來身體就會習慣 02/25 17:49
→ damnright:喝咖啡可以減低食慾的關係吧? 02/25 20:42
→ anmoying:我跑X-bink之前,先灌了油沏黑咖啡~運動完就便便了^^ 02/25 21:54
→ anmoying:運動前喝無糖黑咖啡,可以加速脂肪熱量燃燒,新聞說過的 02/25 21:55
→ makiko1222:喝咖啡不會有宿便 對我來說滿有用的 一喝咖啡就上廁所 02/26 14:37
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