作者yu0625 (╮(╯_╰)╭)
看板BeautyBody
標題[問題] 剛開始減肥
時間Fri Feb 27 23:14:30 2009
之前去量體脂
太恐怖了
已經破30%了
被自己嚇到
這個禮拜能走路就不騎車
每兩天就去跑跑步
一次大概10圈跑+走
但是
剛剛量了體重完全沒變
不過今天mc剛來
所以我是想問
mc來會水腫嗎??
我超愛喝東西的
所以想說問問大家事方法錯了
還是有可能一開始只是在調整體態
不知道是幻覺還是怎樣
有覺得褲子和衣服有比較寬鬆
最近也買了一台美腿機
看電視時就踩
增加運動量
不知道是否還有其他建議
也不知道可不可以問這些
謝謝^^
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真實的笑??還是為了偽裝自己??
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◆ From: 219.69.108.74
※ 編輯: yu0625 來自: 219.69.108.74 (02/27 23:17)
→ jeanlinmai:才2天= ="，1個月後都沒變動再說吧，MC水腫看個人，你 02/27 23:27
推 KETSU:樓上 是一個禮拜啦 不過一個禮拜還是很短就是了XD 02/27 23:29
→ jeanlinmai:阿，看錯了，是1個禮拜啦，再有耐心一點點吧~ 02/28 00:12
推 sallly520:滮捅]一次你也才運動三次= = 02/28 14:38
推 starsea0514:我也是,我一個多禮拜了體重也沒變..〒△〒 02/28 16:48
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