[問題] 可以喝黑糖寒天嗎

[elfinso (跟兩隻喵生活的日子)]

最近很認真在實施減肥計畫

想說買黑糖檸檬綠茶海燕窩寒天凍

可以增加飽足感

喝黑糖應該比喝有糖茶類好吧

但是今天問了一下賣家

他說泡一塊熱量是356大卡

我整個嚇到 好高啊

請問到底該不該喝呢?

而且他送我好多試吃包喔= =

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咕嚕是我的催眠曲
http://www.wretch.cc/album/elfinsostar

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.117.171.119
→ newlife494:你就不要喝飲料就好啦!!!建議喝無糖的茶類都不錯!!
推 mimiylu:可以白天喝少許~黑糖在糖裡面算低熱量的
→ ghost100:希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
→ dk55:希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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