[問題] 吃完兩個大囍餅該運動多久?

[huation (())]

如題 最近表哥再學做喜餅 所以我就變成是吃喜餅白老鼠

因為家裡實在太多了 所以剛剛就一邊唸書一邊吃東西

無意中就把2個喜餅吃光了 還不包含今天早餐吃的喜餅

喜餅有多大?就是在好事多熟食部他們給的盤子 剛剛好!

兩個綠豆椪 一個蛋黃滷肉 都是一整盤的!

這三個 我運動要多久阿?跑步跑1個小時夠嗎? 還是要再多啊?

好討厭 整麼家裡那麼多喜餅 哭哭 晚餐家裡也是吃喜餅 = =

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◆ From: 118.171.7.111
推 AQUAWATERS:忘記這回事 維持平常的習慣吧
→ AQUAWATERS:如果你真要知道 答案就是你跑整天都不太夠 囧
推 Cezaill:我個人認為一個喜餅大概兩三千卡.....
→ huation:= = 那我今天還要運動嗎? 知道以後 我運動慾望都消失了
→ huation:順便問一下 家人等一下要叫我吃晚餐(喜餅)時候 我要找什麼
→ huation:藉口不吃呢?說減肥我媽會說小孩子減什麼肥 叫我吃啊
推 AQUAWATERS:吃阿 這是短期的吧 我是覺得就算發生什麼突發狀況
→ AQUAWATERS:維持平日作息就好 如果因為吃了喜餅就狂運動狂量體重
→ AQUAWATERS:結果身體累了心理心灰意冷 整個擺爛也不好
→ AQUAWATERS:幾塊喜餅不會讓你一下飆高5、10公斤 別太擔心
推 aryfish:我覺得不要吃吧　太誇張了　不要想著減肥　一直吃餅
→ aryfish:感覺超不健康的...
推 papayacity:蛋黃魯肉耶...聽起來肥到炸..忘了吧.明天起努力運動！
推 halulu:你可以去看看你表哥怎麼做喜餅的 你會嚇一跳喔
→ halulu:就是吃這樣才要運動 不運動不就更慘~_~
推 LAMBOFGOD:推忘記這回事，照樣過生活，記得維持運動~
推 blueberrypie:跟你媽說~~：你吃太多餅，胃不舒服...吃不下~~
→ blueberrypie:看過怎麼做真的會下你一跳，通常...越好吃的糕餅...
→ blueberrypie:會加入很多油的機率很高~~~
→ blueberrypie:                嚇
推 e1608:跑步吧 但如果你在減肥 就別再吃餅了 (如果你想快點瘦的話)
推 jttloveyh:不然你吃完以後喝杯熱的濃茶去油好了~因為喜餅很油...
→ halulu:去油是去除口中油膩感 該有的熱量還是少不了
推 Enomoto:真能吃耶....
→ Enomoto:這樣胃都不會不舒服喔=.=
推 hey0315:囍餅太多可以拿去請鄰居朋友吃XDD我都這樣...
推 halulu:我同事都會拿來大家分享
→ huation:我跟我媽說我胃不舒服 我媽還說妳有胃不好的一天嗎?冏到爆
→ huation:後來 她還是把他今天去菜市場買的出捲皮 包花生粉跟糖給我
→ huation:我可以問 穿捲提的熱量很高嗎? 她一下就拿了五個給我 = =
→ huation:打錯 春捲皮熱量會很高嗎? 我查知識家 一張60卡阿 誰來告
→ huation:訴我這一切都是幻覺 幻覺 都是幻覺 我只是在作夢
推 AQUAWATERS:吃了都吃了 下次注意就好 我今天也是吃火腿蛋土司
→ AQUAWATERS:+四塊薯餅+紅茶+花生土司+炸甜不辣+炸花枝+炸雞排蓋飯
→ AQUAWATERS:昨天晚上吃肯德基...
→ AQUAWATERS:你不孤單
推 blueberrypie:A大暴走了嗎？？@@....
推 AQUAWATERS:不...如果不提意見讓我男友去買的話 就會吃這樣XD
推 shenevol:a大生活真幸福....我都不知道何年何月才能吃那麼多= =
推 natsukol:跑步1小時怎麼會夠,大約100g450卡上下,你自己算吧
推 apricot320:我也認同AQ大耶 吃了都吃了XD
→ apricot320:我晚餐也吃了滿滿一袋鹽酥雞XD
→ apricot320:偶而為之沒差拉 就維持平常運動就好
推 seabreaze:吃了就吃了+1 明天會更好 一直計較或沮喪不好減肥喔
推 rjbpo:既吃之則安之....
→ sytang:為什麼不切一小塊來品嘗 一定要吃完大囍餅呢???
→ sytang:而且  可以一面吃喜餅 一面喝茶 增加飽足感 不是很好嗎
推 aryfish:吃過的就算了...但是繼續吃就沒什麼意義 感覺就是放棄
→ aryfish:我覺得這樣太極端了 =__=
→ ghost100:希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
→ dk55:希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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