[問題] 胃酸過多該怎麼吃呢~

[crabhunter (好草唾棄回頭馬)]

一直不曉得為什麼自己的胃像個無底洞，
也很怨恨自己有個超級鐵胃，一點都不像嬌弱的女生Q Q
連吃到壞掉的東西都沒問題XDDDD

之前曾經減肥幾年，但因為是學生時期，少吃就多睡，
體力差對生活也不太有影響；可是現在開始工作了，
既少了運動時間，也不敢少吃讓體力變差，完全復胖！
後來才知道，原來我因為胃酸分泌過多，所以很容易餓、
也吃得多，吃下去的幾乎全都能吸收！

一餓就不舒服，只好繼續吃東西維持體力工作><

這樣惡性循環下去，連我都覺得自己越來越不像個女生了

請問這樣的狀況，大家會建議我怎麼吃呢？謝謝！

(最近早、晚餐吃起蔬菜湯，中午吃便當，真是有點痛苦的流程啊......)

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補充我的狀況：
1.時常胃脹氣(不管飯前飯後都會)
2.打嗝會泛酸水
 (像小孩吐奶的感覺，可是"通常"不會真的吐東西@@ 除非飯後......)
3.常過度焦慮
4.作息正常但飲食不夠正常(努力調整定時定量中QQ)
5.胸口易悶痛
6.常常覺得餓，不吃東西胃會有明顯的燒灼感
7.空腹吃蘋果絕對胃痛
8.嚼口香糖才10分鐘，口香糖會在口中變成無法聚合的粉碎塊狀－w－
 (這超恐怖的......我很少吃口香糖，連自己都嚇傻)
9.口腔時常潰瘍

老實說，我也想看西醫，可是不曉得這樣要看哪一科>m<？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.153.242
※ 編輯: crabhunter      來自: 218.163.153.242      (03/17 09:20)
推 senjor:看過醫生嗎？如果確定是病理性肥胖請直接做治療吧。
推 senjor:看你是要吃制酸劑還是質子幫浦阻斷劑。
→ crabhunter:胃酸的問題看過中醫,不過要每天煎藥...醫生建議吃少量
→ crabhunter:"石膏"製品,如豆花....(現在哪還有石膏做的豆花啊><!)
→ crabhunter:不喜歡制酸劑,不知為何我會反胃@@
→ crabhunter:謝謝senjor的回答,我再去給西醫看看好了~~
推 senjor:現在質子幫浦阻斷劑效果好又沒啥副作用...
→ crabhunter:以前喝少量石膏煮水(石膏當然不吃)是真的有效,
→ crabhunter:質子幫浦阻斷劑...市面上可以自己買到嗎O_o?
推 senjor:而且你有驗過胃酸嗎？我覺得這是中醫噱頭比較多...
那位中醫是熟識的長輩，應該不太有欺騙的嫌疑^^  不過我也真的很想讓西醫看看耶@@
否則常常覺得喉頭都是酸味......

推 akicrave:如果你胃酸多  基本上就要少喝湯湯水水  牛奶和豆漿也是
→ akicrave:過渡期都是這樣  要讓胃休息
→ akicrave:我以前好愛喝湯  食量也很大  少喝湯後  胃酸的問題
→ akicrave:就慢慢改掉了  食量也還好
呃！我也是......難怪當初去看的中醫叫我不准把食物打成液體狀，要嚼......

→ aneyoko:我以前也胃酸過多,連平時不是飯前飯後時間打嗝喉嘴都有酸
→ aneyoko:喉嚨都有酸味 - -
→ aneyoko:不過我是因為長期喝飲料造成的就是了@@"
我小時候愛含糖飲料和不健康零食......>///<  不過減肥那段時間有改過來一點啦> <||
現在每日飲水量至少有一千C.C.
※ 編輯: crabhunter      來自: 59.125.37.194        (03/17 14:50)
推 hunterkyoko:有胃食道逆流的症狀唷  吃飽飯不要躺下來 吃東西慢點
推 awordkopio:你的情形跟我之前好像,後來我把生活步調調慢一點,吃慢
→ awordkopio:點,然後儘量放鬆(反正工作沒有作完的一天),後來就好了
→ awordkopio:但若生活太緊張的話,食道還是偶爾會逆流。我比較像是
→ awordkopio:心裡影響生理。
→ awordkopio:我曾因這樣去照過胃鏡,胃沒什麼大問題,但確定是食道逆
→ awordkopio:流。若你情況非外在環境造成的,還是去看醫生較適妥。
→ dk55:希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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