早餐蛋糕

[evamikuro (減肥減肥 省錢省錢 人)]

上一個周末朋友送了兩塊千層蛋糕
(奶油挺多的...)
想說早餐吃比較好
所以這兩天就把它拿來早餐吃然後配茶
我想說一早就吃這麼多奶油...
會不會有點超過阿???

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.230.9.55
推 e1608:我的營養師說 越酥的東西 製作過程裡添加的油越多 所以..
→ ChiChi01:多做點運動就好了..
→ countD:偶爾吃還好啦，運動多做些就好^^
→ slps9061122:千層蛋糕不等於千層派  他一點都不酥喔
推 homend:不過一層蛋皮一層奶油，層層堆疊，熱量應該也不少
推 Enomoto:你也不是天天吃吃一個月 才二塊 運動一下就解決了
→ Enomoto:還可以藉機吃甜食多好阿
→ evamikuro:因為很少拿蛋糕當早餐 所以有點怕怕 看到版上大家這樣說
→ evamikuro:我心安了不少說~有在想也許以後嘴饞時可以拿來當早餐
→ evamikuro:繼可以解嘴饞又不用擔心熱量(因為可以用一整天去消耗)
→ evamikuro:當然只能偶爾啦^^
→ dk55:希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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