推 Enomoto:跟骨架也有關係吧 你長得比較小隻當然肉比較少 03/20 16:15
→ Enomoto:真想把我手臂的肉分給你阿~~~ 03/20 16:16
推 hkx:用力練三頭和二頭…就變大了 03/20 19:36
推 penohya:舉啞鈴吧，可用輕一點的磅數，形會比較好看 03/20 19:55
推 dog22921:練肌肉阿 這樣會變大有會有很好看的形狀 03/21 17:10
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我不知道 這樣是不是很多版有想要揍我....
因為 如果在國外
其實我的上手臂 我覺得真得有點太細了
看起來 有點營養不良
我也不是說想要有蝴蝶袖
只是 想要再有肉一點點
順便可以在豐胸(很貪心) 雖然已經邁入22歲了
因為之前出國 在西方國家穿無袖
真的覺得自己是沒飯吃的小孩
因為真的 上手臂跟她們比起來 瘦到不正常的感覺...
不知道有什麼方法 可以只要胖上手臂呢?
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※ 編輯: rsame 來自: 59.126.161.71 (03/20 15:53)