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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: Jongny () 看板: FITNESS 標題: Re: [新聞] 缺鈣肥胖女 補鈣有助減重 時間: Sat Mar 21 11:31:08 2009 董氏基金會是賣牛奶相關產品的嗎 XD 針對這個報導我倒也有些疑惑 第一是這兩組比較前提都沒有提到嚴謹的數據比較 兩組一開始的平均體重 平均體脂肪 生活型態的描述都沒有 第二是這個研究的最後推論 "鈣能幫助減重的確切機轉尚不 清楚,但研究人員表示,一種可能的假設是,大腦會偵測到人體缺乏鈣質,因此 設法增加食物的攝取量,讓人食慾增加,補充鈣質便能降低身體對食物的渴求。" 這個研究結果充其量只是類似八卦新聞的等級.. 就像統計學一樣 統計學基本上只提供你解釋兩群數字的工具 應變數Y(x)和自變數x有著怎樣的函數關係.. 但是函數本身是透過統計模型來預估的 至於怎樣的原因會出現這個預估函數 統計並不會教你 兒釋研究者自己必須用其他專業學科來做解釋的.. 既然一群有醫療或是生理背景的研究員來從事這個研究 但是最後的推論卻是充滿猜測.. 我也可以舉出某個漫畫裡面很有趣的一句台詞"諸事不順的時候就要多攝取鈣質.." 這種新聞真像賣牛奶的自己發的新聞稿 哈哈.. ※ 引述《CREA (十年的妳)》之銘言: : 缺鈣肥胖女 補鈣有助減重 : 記者王昶閔/台北報導 :   現代人鈣質攝取量普遍不足,飲食中缺鈣,要小心可能會因此發胖。一項針 : 對缺鈣肥胖婦女所進行的研究顯示,適度補充鈣質,能夠幫助體重下降,學者推 : 測是鈣間接抑制了食慾。 : 鈣可間接抑制食慾 :   根據發表在最新一期英國營養學期刊上的研究,針對36名肥胖且平日鈣攝取 : 不足的婦女進行雙盲試驗。 :   在為期15週的試驗過程,受試者除改吃低卡路里飲食外,也被要求吃1200毫 : 克的鈣片,另一組則吃不含鈣質的安慰劑錠劑。15週後,增加鈣攝取量那組最後 : 瘦了6公斤,而控制組卻只瘦了一公斤。 :   攝取低熱量飲食的肥胖者,若同時補充鈣質,將可減去更多體重!但前提是 : ,肥胖者的飲食中有缺鈣問題,補充鈣才能奏效。鈣能幫助減重的確切機轉尚不 : 清楚,但研究人員表示,一種可能的假設是,大腦會偵測到人體缺乏鈣質,因此 : 設法增加食物的攝取量,讓人食慾增加,補充鈣質便能降低身體對食物的渴求。 :   發表研究的加拿大研究團隊過去研究顯示,鈣質攝取量不足的女性,體脂肪 : 較高、腰圍較粗、壞膽固醇較多。乳品富含鈣質,如果飲食中的乳品比例越低, : 經過6年後,體脂肪越高、腰圍越粗。 :   董氏基金會指出,充足的鈣質吸收,有兩大原則:充足的鈣質來源、良好的 : 吸收率,奶類食物就符合這兩大原則。但根據衛生署國民營養調查,現在學童熱 : 量過剩卻營養不良!其中,鈣的攝取量僅達每日建議量的6成3,平均每天攝取 : 0.7份奶類,10歲以上學童超過9成8鈣質攝取不到建議量。根據教育部1993年與 : 2002年的調查資料比較,10年來台灣地區學童長胖幅度大於長高,孩子是「橫著 : 長」。 : http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/mar/21/today-health3.htm -- 運動減肥blog http://www.wretch.cc/blog/pttjongny 稍微減肥blog http://www.wretch.cc/blog/jongny 無關減肥blog jongny1126@hotmail.com (這是msn吧 XD) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.89.140.97 -- 減肥blog http://www.wretch.cc/blog/pttjongny http://www.wretch.cc/blog/jongny "你認為你有什麼優勢打敗其它人 說服我用你" 面試官這麼問時 以下答案包你滿意: 1.我有信心打敗你(或是打爆你..) 2.我人品好 (逃學威龍'fan..) 3.錄取我你就可以躺著幹 信不信!! (男公關面試?..) 4.拜託你問難一點的 下一題 5.我只是來證明貴公司目前還沒有人才(講完脫衣服..) 6.我有一顆新鮮的肝(挺..) 7.不用多說 叫他們一起上(一邊用斜眼喵他) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.89.140.97
senjor:基本上這研究算是做得亂七八糟的... 03/21 11:38
kiwicc:原來我同學的暱稱寫的是這個......還真有人相信.... 03/21 12:12
kiwicc:整篇報導完全沒有根據and說服力 03/21 12:13
dk55:希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX 04/23 21:55
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