→ torchx:不吃蛋白質的後果.掉髮.抵抗力變差容易生病.全身無力 03/23 13:50
→ torchx:這是你要的減肥方法嗎? 03/23 13:51
→ torchx:還有不可能都不碰!連飯都有少量的蛋白質 03/23 13:55
推 kawaiikid:樓上的，他是說吃蛋白質不碰澱粉ㄋㄟ....@+@ 03/23 15:11
→ life1988:K大..原PO第四行才是原PO醫生所說的喔~ 03/23 15:32
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今天開始去針灸減重
從身旁朋友針灸減重及看了這麼多版友的心得
大多醫生都是盡量吃蛋白質不碰澱粉
但是我的醫生叫我一個月不要碰蛋白質（動植物性都包括）
說第一個月的青菜都要用炒的
還要多吃米飯
請問有版友有聽過這種吃法搭配針灸嗎
因為我很不喜歡完全不碰一種營養素（覺得很怪）
真想不配合 哈哈
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