→ aneyoko:運動才是王道~ 04/03 15:17
推 vanishsea:天生麗質難自棄才是王道阿 04/03 15:23
推 senjor:我覺得節食比運動痛苦，但是還是一堆人節食的心態是什麼呢? 04/03 15:52
推 franky5440:沒圖沒真相 04/03 15:57
推 casei1102:因為懶得運動吧= = 04/03 16:05
推 mimiylu:不是每個人都有時間可以做運動~所以靠節食 04/03 16:11
→ rainbowlove:可是我覺得就算10分鐘也可以騰出來動一動阿... 04/03 16:19
→ AQUAWATERS:長期看下來 發現不少學生認為自己沒時間運動 04/03 16:20
→ AQUAWATERS:反而有些上班到九點十點的人還會去慢跑 04/03 16:20
→ rainbowlove:上次看一篇文章 一次10分鐘一天分三次 也是可以的喔~~ 04/03 16:21
→ rainbowlove:真的!我就是利用下班後 自己找時間出來運動的~ 04/03 16:21
→ rainbowlove:我覺得可能是當學生時外務很多吧XD 上班族下班就放空~ 04/03 16:22
→ halulu:我之前上班到九點半一樣去健身房運動... 04/03 16:27
推 amelialing:我一至五白天晚上都有工作，白天有時一下班就衝去健身 04/03 16:33
→ halulu:不過我以前當學生的時候有陣子更衝 有空就游泳... 04/03 16:35
→ halulu:沒課就去 正好又大四... 所以.. 平均一天泡在水裡好幾小時 04/03 16:35
→ amelialing:房，有時晚上回到家比較早的話也會踩個踏步機，不過不 04/03 16:35
→ halulu:起來之後又跳繩.... 04/03 16:35
→ amelialing:常就是了XD 04/03 16:35
推 angusyu:沒圖沒真相 掱 04/03 17:53
推 DLCSEA:心態就是....懶！想找最輕鬆的方式瘦身 吃只需要動嘴巴 04/03 18:30
→ DLCSEA:.......身體有問題或是受傷的人除外... 04/03 18:30
→ liinlisa:我也想推沒圖沒真相XDDDDDD 04/03 20:50
→ rainbowlove:等我瘦到有勇氣給真相時再說吧XDD 目前無法~阿 04/04 00:10
推 blueberrypie:我不覺得運動需要多少時間耶！十分鐘也可以運動阿~~ 04/04 00:11
→ blueberrypie:至少有動到，每一個零碎的十分鐘，一整天累積下來也 04/04 00:12
→ blueberrypie:會小有成就吧！PS...我覺得時間是自己找出來的~~ 04/04 00:12
→ blueberrypie:我也覺得節食很痛苦，身體又容易出問題~~ 04/04 00:13
→ blueberrypie:我倒是覺得"沒時間"運動，只是個推託之詞而已... 04/04 00:17
→ blueberrypie:像我週遭的人，跟他們說要運動，也是沒時間沒時間... 04/04 00:18
→ blueberrypie:結果天天花在講八卦聊天的時間就已經足夠他們運動了 04/04 00:18
→ blueberrypie:甚至碰到樓梯卻是死都要搭電梯= ="...他們還是說:沒 04/04 00:19
→ blueberrypie:時間運動，所以用節食的，說到底，其實他們只是懶得 04/04 00:19
→ blueberrypie:動= =" 04/04 00:19
推 kakakaka:對啊,就像有些做企業的..難道他們就比我們閒嗎? 04/04 23:11
→ kakakaka:為了生活,為了健康,為了活下去..還是得運動.. 04/04 23:12
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