→ mazdathird:不要跑步對子宮不好 茶類是說不好啦看你自己嚕 04/16 01:00
→ nightdreamer:停跑好好休息吧，不然就做和緩一點的瑜伽或皮拉提斯 04/16 09:32
推 nyyn:我都是會比平常跑的速度更慢一點，不舒服就停，用走的繼續 04/16 12:08
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最近MC來
但是又不想中斷運動
我都會去跑步
但是不知道這樣會不會對身體不好
所以想麻煩各位為我解答
嗯嗯~還有喔
想請問MC來的時候
可以喝抹茶嗎?
謝謝大家
辛苦了:)
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