推 xgirlpaula:謝謝你:)我有在控制飲食了,請問熱量要怎麼紀錄?? 04/20 15:42
→ phinoex:記錄熱量要講的太多了 我發文說明好了 @@" 04/20 15:49
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推 AAcrossBB:朝聖 排出來的過程滿像誤食油魚 地獄啊= = 06/17 15:58
※ 引述《xgirlpaula (寶拉)》之銘言：
: 我想請問板上有人吃過脂樂克嗎?
: 我媽看到我從52變成59= =
: 覺得很無法接受,所以他的醫生朋友就拿給她脂樂克
: 叫我每天中餐和晚餐後吃ㄧ顆
: 我吃了2天
: 一直排油出來
: 可是不會很多,布過就一直很想放屁
: 然後感受到腸胃一直再擩動
: 也完全沒有拉肚子
: 而且感覺食慾變的沒有那麼旺盛
: 良體重瘦了0.8公斤
: (不過我想應該是3餐正常又沒有吃很多)
: 我想請問脂樂克排出來的油
: 真的是身體裡的油嗎?
: 那是什麼油??吃進去的食物嗎??
: 我在懷疑是不是那顆藥裡頭就是油呀?所以才會排出來
: 因為看到自己排出油的感覺真的很奇妙??一直很懷疑> <
脂樂克的作用原理和Xenical很類似
簡單說就是讓你沒辦法消化吸收你所食用的油脂
不是你身體裡的油哦，是你吃下去的
也就是說，當你吃了東西，好比說吃了一個漢堡，
漢堡在腸道裡被分解成蛋白質、碳水化合物、和油脂，
蛋白質和碳水化合物都會被吸收，油脂不會，
油脂留在腸到裡，造成你的腸胃一直蠕動，
而且最後會從屁屁流出來
吃脂樂克是幫助你不吸收來自油脂的熱量，
但對蛋白質和碳水化合物是沒有作用的，
想靠吃脂樂克減肥，重點在控制飲食....
沒錯，還是要控制飲食!!
建議三餐正常吃個七分飽(如果可以每天記錄熱量更好)，
另外脂樂克的副作用就是屁屁會流油，所以含有油脂的東西不要吃太多，
不然一直要擦屁屁挺尖界的...
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