推 kenkkk:我覺得晚睡+晚吃+品嘗美食本來就會胖啊...我不相信妳有控制 04/21 22:02
→ kenkkk:在標準的熱量內還會胖這麼多...... 04/21 22:02
推 AQUAWATERS:過這種生活還不會胖的才叫少數吧 我的正常生活可不是 04/21 22:03
→ AQUAWATERS:這樣... 04/21 22:03
推 AQUAWATERS:身材是生活習慣的延續 你平常怎麼吃怎麼喝怎麼睡怎麼動 04/21 22:07
→ AQUAWATERS:造就你現在的身材 04/21 22:07
推 jeanlinmai:推樓上2位，不要再怪體質了，明明就是沒在控制 04/21 22:17
→ jeanlinmai:原PO繼續加油吧！ 04/21 22:20
→ cat45:T__T謝謝大家 我會加油～日後再上來報告成績 04/21 22:21
推 DLCSEA:腸胃吸收好其實是在說身體好阿！所以你可以克制食量阿 04/21 22:58
→ DLCSEA:控制吃的熱量 比較好拿捏 運動後身體也比較容易恢復 因為吸 04/21 22:58
→ DLCSEA:收快..逛夜市OK阿 但是不注意熱量 額外吃下正餐的東西本來 04/21 22:59
→ DLCSEA:容易胖的說.. 04/21 22:59
→ DLCSEA:想同時品嚐美食 大吃大喝 又同時維持身材 就只好靠運動把一 04/21 23:00
→ DLCSEA:天總消耗拉高 不要羨慕吃不胖的人 不然只好砍掉重練 04/21 23:01
推 weytutwl:熬夜+吃宵夜本來就很容易胖的啊 04/22 11:58
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]