[問題] 騎x-bike 19807尾椎好痛喔

[wame (new change)]

不知各位朋友有這種情形嗎?

我161 一開始坐墊是調成螺絲上2個洞

後來騎了之後因尾椎痛所以降低一格

現在調到螺絲上沒有洞

我都每天騎半小時

轉速5 速度15-20 心跳100-110

已騎了一星期

可是越騎越痛

我媽媽也騎，可是她就不會有這情況

有人說避免尾椎痛坐墊應該前高後低(?)

可是x-bike本身坐墊就是設計往前頃

所以不知各位朋友有沒有其他改善的方法呢?

謝謝

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◆ From: 219.68.40.77
※ 編輯: wame            來自: 219.68.40.77         (04/25 14:23)
推 halulu:會不會是你調太低了? 姿勢不好所以會痛？
→ halulu:我之前騎腳踏車（不是健身車） 座墊太低所以腰+屁股痛了3天
→ halulu:跑去看中醫好一點  回來之後把座墊調高 就沒事了~~
推 sakuhamai:你是用尾椎靠在椅墊上嗎? 試試看佣坐骨粗龍的地方
→ sakuhamai:坐著的姿勢大腿根屁股下緣摸到的骨頭就是坐骨粗隆哩
→ wame:謝謝各位 我會試試 看看有沒有改善^^
→ ping0519:你騎好低@ @ 我158騎2-3格
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