Re: [問題] 煙癮與體重的關西

[vievie123 (trop fatiguee)]

戒菸會胖有一部分原因是戒菸過程裡食慾會大增
所以要少吃熱量高的東西來避免太胖
有人為了減肥抽菸?
我倒覺得是合理化抽菸的藉口
不過確實有人戒菸以後變胖,為了怕胖在繼續抽
胡瓜就是個例子
但我還是覺得健康比較重要
戒菸在減肥,回到本來乾淨的身體才能讓自己跟家人安心
現在戒菸可以參考線上戒菸網站
http://www.quitclub.com.tw
有線上醫師諮詢跟戒菸產品兌換



※ 引述《hibiscus1987 (珈妤)》之銘言：
: 我爸爸四十歲以前是個癮君子~
: 他本身就很愛吃~
: 結果後來戒菸以後飲食習慣雖然沒有什麼變化!!
: 但是~卻在短短兩年中暴肥了二十公斤~
: 我們時常在討論不知道是不是戒菸的關西!!
: 不過~我沒有鼓勵大家減肥用香煙做試驗喔!!
: 純粹好奇~~\
: 之前也常聽到有人說很多女孩子都會飯後一根菸~
: 也有人說這是為了要減肥耶~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.212.104
→ mazdathird:我也是戒菸變胖5kg 要慢慢調回來 原因 大吃
→ mazdathird:身邊戒菸的人 都一定胖 沒有例外
推 CKmoon:不要想著要戒菸又要減肥，這樣壓力太大。
推 jj1116:....一樓真好~我戒菸後一年胖10公斤~囧
→ renewal:抽五年煙  目前戒了半年  還沒變胖@@"
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推 makikaede:我胖了10公斤.....(大淚)