→ moneyQ:我都吃麥片 或水果 04/30 22:54
→ shenevol:毅力(我是認真的) 喝溫熱水容易有飽足感 04/30 22:55
→ shenevol:說真的減肥沒有肚子餓怎麼可能呢.... 很餓的話就快去睡 04/30 22:56
→ virginme:對吼 我也有燕麥片啦XD 04/30 22:56
→ jeanlinmai:但長期這樣餓肚子很傷胃，畢竟睡眠時間得空腹很久，我 04/30 23:04
→ jeanlinmai:覺得可以調整作息早點睡，不然就是喝點美祿+麥片之類的 04/30 23:04
推 jawww123:我妹的朋友都說..趕快睡~就不會餓了 04/30 23:05
→ akane822:餓了就快睡,早點睡對身體也好 04/30 23:06
推 AQUAWATERS:去買湯包飲料包 一包大約一百大卡 還OK 04/30 23:08
推 qqnu:泡杯熱的脫脂牛奶 快睡了也不要吃多 對胃不好喔 04/30 23:10
推 allfar:為何住外面就沒有水果吃啊 可以自己買吧.. 05/01 00:57
推 blueberrypie:泡牛奶喝，墊胃...喝完也比較好睡 05/01 01:20
推 MichelleHsia:趕快去睡覺就好~ 05/02 13:07
→ littlebo00:一 定要忍一下阿不然就去看正妹相簿警惕自己 05/02 16:28
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