推 AQUAWATERS:有氧運動對減肥有益 對健康、皮膚都好 可以考慮一下 05/04 13:50
→ beautypao:嗯嗯,我考慮買踏步機或x-bike,可是我膝蓋不太好，有點怕 05/04 13:56
推 Adele:膝蓋不好 就不要買踏步機囉 05/04 14:02
推 zirok:您的觀念很對喔:)，話說我也有一個認識的女生他三個月就瘦了 05/04 14:08
→ zirok:一大圈，應該是6x變成52，我問她怎麼瘦下來的，她也跟我說是 05/04 14:09
→ zirok:用健康的方法瘦下來的，看到您這篇我開始懷疑她的說法了:p 05/04 14:09
推 oo1589623:對阿，運動瘦線條也比較美 05/04 14:15
推 yu604:蛤.....蔥抓餅高熱量喔....我一直以為還好ㄟ 我超愛吃的 哭 05/04 14:26
推 amelialing:只要是加工過的食品幾乎熱量都滿高的吧 05/04 14:32
→ Adele:水餃、貢丸的熱量也很高 我以前也不知道 05/04 15:23
推 luciferkiss:湯包之類的熱量也很高 05/04 17:40
推 heure:一份蔥油餅200g就500卡了, 真的很可怕 05/04 19:32
推 cutedow:我也是用少吃多運動瘦的 也是61-52 三個月不到 05/04 19:48
推 phoenie:我最近也在減，一樣的方法，也是減了兩公斤吧 05/04 21:29
→ phoenie:不過我有慢慢在運動，邊看影集原地跑 05/04 21:30
→ lonmau:我也是用少吃多動三個月6x變52 動的夠多是可以辦到的吧~ 05/04 21:50
→ shingi:怪了我每天都吃蔥抓餅還越吃越瘦....= = 05/06 18:23
→ babe1128:樓上的怎麼這麼好命~ 我感覺喝水都會胖耶= = 05/11 01:25
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