推 qqnu:哇 看懂了 這真是個從小到大沒擺過的姿勢說orz 05/12 11:24
※ 編輯: sappho1008 來自: 114.46.201.157 (05/12 11:25)
推 phenol:所以女生不可以用男生的姿勢? 這姿勢也很像是盤腿 但卻 05/12 12:38
推 ezdog:稱讚一下會畫圖的人,真是厲害 05/12 12:43
推 phenol:不會造成骨盆外擴? 是這樣嗎?? 謝謝 05/12 13:25
→ pupill:跪坐? 膝蓋疊不起來XDDDDD 我只能平行 不能疊的說 05/12 16:19
→ pupill:不疊起來 這個動作 日本女生常這樣坐 好像也不好喔 忘了是 05/12 16:21
→ pupill:對哪個部分不好了 膝蓋? 骨盆? 05/12 16:21
推 vunesa:對對就是這個姿勢 我這一輩子到現在還是沒辦法那樣坐的舒服 05/12 19:02
推 shiyouya:那個日女生的姿勢不是不好嗎?骨盆會打開吧~ 05/12 19:56
→ shiyouya:之前好像有看過討論說那樣坐骨盆會撐開 臟器的位置會下移 05/12 19:58
→ sappho1008:不是跪坐 請看圖 右腳在左邊 左腳在右邊......... 05/13 08:38
→ sappho1008:男生的坐法 我是不知道骨盆會不會外擴耶... 05/13 08:39
→ sappho1008:女生坐法就是很像盤腿 雙腳交叉 把腳往中間靠攏 05/13 08:48
→ sappho1008:然後膝蓋交疊 喔~我真的不知道要再怎麼形容了>.< 05/13 08:49
→ sappho1008:還有啊 瑜珈老師說 如果想讓臀部變小 睡覺時可以 05/13 08:50
→ sappho1008:用帶子把膝蓋綁在一起 不用綁太緊 只要別讓膝蓋分開就 05/13 08:52
→ sappho1008:好 不過個人覺得這樣很難睡 05/13 08:52
推 qqnu:我來幫忙形容一下女生姿勢XD 一般盤腿坐著時 不是兩邊膝蓋 05/13 14:20
→ qqnu:是分開的嗎？ 此時把左腳腳掌往右邊屁股方向拉 把右腳腳掌 05/13 14:21
→ qqnu:往左邊屁股方向拉 讓兩個膝蓋重疊 這樣就對了 05/13 14:21
→ qqnu:是這樣嗎？(我猜的) 05/13 14:22
→ pupill:我知道是什麼動作了 就像翹二郎腿 只是下面那隻腳往反方向 05/13 14:39
→ pupill:右腳往左 左腳往右 是這樣嗎? 05/13 14:40
→ sappho1008:BINGO!! qqnu正解~ 05/13 15:16
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]