[討論] 咀嚼可以降低食量的話...

[kenfan (山羊找草吃(照))]

如果我喝水的時候也在咀嚼
這樣會降低食慾嗎??
因為想說一天只要喝一罐牛奶跟一罐優格的話
光靠提升咀嚼的次數
可以降低食慾而食量減少嗎?

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IMCTS企劃案始動!
請大家一起來傷腦筋
輪轉輪轉大風吹
http://ameblo.jp/kentodan/

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◆ From: 221.187.5.182
推 kkotokyo:喝水沒差  有熱量的才有差  咀嚼降食慾主要是減慢吃東西
→ kkotokyo:的速度  讓神經將你有吃東西的訊息傳到大腦
→ kkotokyo:讓神經有時間將你有吃東西的訊息傳到大腦
→ kkotokyo:不過你如果一天只喝一罐牛奶..我只能說 保重..
→ jeanlinmai:一整天只吃…，是你打錯還是我看錯了？
推 kkotokyo:大腦改成飽覺中樞
推 caroltwo:恩恩  樓上說得好
推 senjor:搞不好是家庭號的一罐 XD
→ duchenne:該不會是看了牛奶蘋果減肥法吧...
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