[問題] 水腫跟喝水量有關係嗎...?

[kittyalbee (kittyalbee)]

以前我只有生理期的前後才會水腫
可是現在水腫的情況越來越普遍
不再是因為生理期了
不知道是不是因為我一到夏天喝水量就會變多的關係
是不是應該要少喝點水呢
我同事有人說可以去做排水塑身的課程
有沒有人有做過的?
或是有甚麼可以消水腫的方法也可以提供給我
謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.134.49
→ life1988:建議:/水腫
推 wei0816:喝水量大概都多少阿? 盡量不在在睡前三小時喝水
推 remeses:無緣無故一直水腫的話 要不要去醫院檢查一下
→ remeses:消水腫的食物很多 但是找出根源會比較好 ^^
推 senjor:水腫是因為吃太鹹、水喝太少引起的...
推 senjor:體內水分不足以代謝掉停留在皮下的鈉離子
→ kittyalbee:我一天大概都喝兩千左右
推 toshiying:水腫的因素有很多耶!你先多做運動~多伸展~多按摩看看~
→ toshiying:如果還是沒效的話~可能是腎有問題
推 kesoney:我知道完美主義有這種排水的SPA課程 有認識的人在那邊做
→ kesoney:也可以適當的吃一些薏仁可以幫助消水腫  睡前盡量少喝水
→ ipobar:日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]