[閒聊] 真的不要拿健康跟肥肉力拼

[ciciwei (MEIMEI加油!!)]

這個不是我個人的經驗，因為我本人比較偏向節食加運動要一起的人

(雖然本人減肥也尚須努力>"<)

強者我同學,身高148公分,體重75左右

為了減肥,她前年暑假就吃小諾,中藥,節食....什麼有的沒的方法他都試

中午不吃晚上也不吃,ㄧ天只吃ㄧ餐

晚上又熬夜,睡眠不足,

的確,經過半年,長期吃不飽睡不好

讓他瘦到現在50公斤左右,雖然還是小胖啦

但是已經比之前好多了


後來他就ㄧ直用這樣的方式,餓個幾天,又吃個大餐

又因為吃了大餐,覺得很內疚，所以又開始不吃不喝

就這樣過了兩年,現在的她

雖然瘦了(還是148/50)

可是臉色很黃,皮膚變的很差

嘴巴可能也因為吃不飽又睡不好,變的有口臭...

四月中開始,她開始打氣嗝,就像大家喝完汽水會打的氣嗝ㄧ樣

只是他的頻率比較多

ㄧ開始只是ㄧ天會有大概兩個小時一直打嗝

後來越來越嚴重,到我開始發現他不對勁的時候

它已經嚴重到整天都在打氣嗝,ㄧ個接著一個,不打都不行

還會嚴重到影響說話

大家想想看,ㄧ個可愛的女生,裝化的好好的,可是不停的打嗝

而且在你旁邊會ㄧ直...嗝....嗝....嗝

好像你旁邊也一直青蛙ㄧ樣的呱呱叫


我就堅持要帶她去看醫生,看了以後才發現

她因為長期飲食不正常,胃部有潰瘍,食道逆流

橫膈膜也因為這樣彈性變差,關不緊

無法調節食道到胃部的空氣

導致會不斷的打嗝,醫生只能開藥給他

勸他要正常時間吃飯

看能不能用藥物和飲食讓他的潰瘍好ㄧ點

進而使橫膈膜功能好轉


中間過了一個月,每個星期都要去看醫生

三餐飯錢要吃藥,飯後也要吃藥

而且一定要吃三餐

最近去看醫生,醫生說,她覺得這個狀況應該不會好了=_=

請我同學要接受這個事實 囧

所以,我同學以後甚至是這輩子,都要當青蛙公主了~"~


這是我同學的經歷(我真的不是我同學 囧)

只是每次陪她去看醫生,每天看他打嗝

我都快受不暸了,更何況是男生咧~~~

所以阿~~~希望大家減肥可以健健康康

短暫的胖真的不是胖

每天運動,三餐正常時間吃才是王道

急於短時間瘦身，把身體搞壞,影響的可不只是半年一年,

有可能就像我可憐的同學這樣

ㄧ輩子都要當青蛙公主了


祝大家健健康康!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.42.213.81
推 Berlin:這篇可以置底吧!!嚇嚇一些擁抱錯誤觀念的人
推 qqnu:挨餓、不吃  胃鏡和胃藥等著你
推 Maflada:這篇真的可怕耶，"青蛙公主"...好囧的暱稱...
推 bankerch2:是不是請他去大醫院做進一步檢查 千萬不要去小診所
→ bankerch2:大醫院有很多儀器可檢查 會有更好的診斷跟治療
→ ciciwei:B大,我跟他去了馬偕跟榮總，看的都是腸胃科有名的醫生
→ ciciwei:抽過血,照過胃鏡,吃了這麼多個月的藥,還是這樣~"~
推 senjor:很多傷害都是不可逆的。
推 rainling:囧"好可怕喔~~~
推 KETSU:真的很可怕 常常看到一些無名網誌都在亂教人減肥
→ KETSU:什麼感覺肚子餓是代表正在瘦   講了都不用負責任的 冏
推 weiyuan0625:樓上~餓了正在瘦小S在康熙也有說過
→ weiyuan0625:他說晚上餓可以把他當作脂肪在燃燒...诶?這樣到底好不
→ weiyuan0625:好...因為這句話好像也可以請大家少吃宵夜
→ ciciwei:樓上,如果是三餐有正常時間吃,晚上肚子餓我也會安慰自己
→ ciciwei:那是正在瘦阿!!小S應該也是這樣的意思吧??
→ AQUAWATERS:其實晚上餓了泡杯可可亞、牛奶來喝會比較好吧 不要喝太
→ AQUAWATERS:多 不要喝完就睡都OK阿
推 KETSU:不知道能不能貼出來別人的網誌 http://tinyurl.com/mbwue7
→ Raimu:青蛙公主...我笑了XD
→ KETSU:很觀念都是錯的 但很多人都很愛 而且不只在一個帳號上看到了
→ ciciwei:我也看過ㄧ個,ㄧ直說自己是仙女的,超囧
推 Raimu:他們的精神滿值得學習的呀 方式倒是不用那麼激烈..
→ KETSU:那個之前有被討論過 "仙女"真的很囧
→ KETSU:板上有很多認真運動瘦身的人 犯不著學習那種觀念錯誤的 冏
推 Raimu:我當初看完覺得很熱血耶! 只是不吃東西太不健康所以不會去學
推 bankerch2:仙女是指搞到自己成仙..  往生的意思嗎? (￣□￣|||)a
推 novelfly:那網誌那篇文章之前看過好幾次 寫得像真的一樣...
推 tonwe:好可怕 沒想到居然有這種後果 身體健康是一輩子的 搞壞了真
→ tonwe:的不值得 還是好好運動減肥比較實在 我覺得比起每天運動一小
→ tonwe:時 少吃節食真的很痛苦 常常頭昏眼花快昏倒
推 lilacat:減肥減到變青蛙....超恐怖的.....@@
推 l1l1l1l1:我的天啊<囧>
推 senjor:可惜我的文章都沒人引用。
推 katsurada:我的室友也是因為長期節食一直打嗝!! 可見這不是特例
→ katsurada:真的不要拿身體開玩笑阿><
推 yaosh:天阿 沒想到會這麼嚴重 以後不敢只吃一餐了
推 Jossie:以前也是覺得胖了就節食減 胃酸還有食道逆流也會打嗝
推 reink1177:讚！很值得置底～
推 mimikha:我也是一直打嗝~!可是我是只要有吃ㄧ點點東西.食物就會反
→ mimikha:吐上來....就連水也是.之前想要去看醫生~結果發現大醫院
→ mimikha:都要掛到一個月以後.可是我沒有節食.還是會一直打嗝.現在
→ mimikha:習慣了!~~~看完這篇文章.突然又覺得還是在去看醫生好了
推 ayumori:請問原po朋友打嗝是很短那種還是飽嗝呢~因為我最近也一直
→ ayumori:在打飽嗝 很長那種= =有點擔心是不是胃部出問題(潰瘍或食
→ ayumori:道逆流..好可怕) 我沒有特別節食說
→ ciciwei:樓上,最好去找醫生看一下,她的氣嗝是有長有短，像喝汽水
→ ciciwei:的那種,不是飽嗝,飽嗝會忽然打一個，那個也蠻慘的
推 Ommmm:好難過喔...還是要健康飲食及運動瘦身~~健康是一輩子的事
推 fishheart:好可怕@_@
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