作者Lency168 (~天使的翅膀~)
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標題[新聞]針灸、耳穴貼敷減重 安全又健康
時間Wed Jun 10 10:28:09 2009
針灸、耳穴貼敷減重 安全又健康
記者王善嬿/嘉義報導
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jun/10/today-health1-2.htm
夏天到,許多愛美民眾擺脫厚重衣服後,發現自己變胖,紛紛忙著減肥。中醫師建議,減
肥也要減得健康,藉由針灸、耳穴貼敷及按摩等方式輔助,既能達到瘦身效果,又安全健
康。
大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭表示,以中醫的觀點來說,肥胖可分為「實證」跟「虛證
」兩種型態,偏實證的人吃得多,而且會把多餘熱量都堆積成脂肪,常伴隨有便秘及腹脹
等問題;偏虛證的人雖然吃得不多,但因代謝緩慢,容易有肌肉鬆垮,且伴隨水腫的虛胖
現象,因此治療前,必須先掌握病人的病因、先天體質及後天環境等因素,接著再選擇治
療方向。
阮膺旭指出,目前中醫治療肥胖,常見的方式有中藥、針灸、耳穴貼敷及按摩,又以針灸
和耳穴貼敷的減重效果較顯著。
他說,針灸是具有調節脂質代謝的功能,可以加速脂肪的新陳代謝,同時降低食慾、抑制
胃酸分泌過多,治療實證肥胖效果明顯,且能局部取穴,對於像是大腿粗、「拜拜袖」等
局部部位,具有雕塑的功效。
耳針貼敷療法則是選貼「王不留行種子」或「耳針」,以刺激耳穴,每次會取內分泌、飢
點、神門等3個到4個穴位,約5天更換一次。
治療期間,只要每天按壓,每次每穴按壓30秒鐘左右,尤其進餐前,多按壓,可以抑制食
慾,有便秘的患者還能促進排便。
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◆ From: 59.113.48.228
推 sweetpu:請問...瘦下來後 復胖率高嗎 06/11 03:03
→ sweetpu:我也好想用喔 06/11 03:03
推 rosecalla:如果又大吃大喝 當然會胖啊 06/14 21:46
推 shihtingh: sweetpu我可以幫你 07/02 15:42