作者LycanRebel (萊肯)
看板BeautyBody
標題[心得] 台中紀老師整骨
時間Fri Jun 26 16:36:30 2009
http://www.wretch.cc/blog/LycanRebel/23666389
網誌圖多 密碼:pttbb
我是從三月底開始到紀老師那邊報到,第一次去的時候騎車迷路了,
遲到將近一個小時,中途還一直打給老師問路,真的很不好意思
但是紀老師依然很親近的指路,語氣沒有絲毫不耐煩
有爬文的人都知道第一次去老師會先了解狀況,所以一下就結束了,
所以我就簡要的說了我的主訴-骨盆前傾、嚴重的脊椎側彎,還有每次
考試週念書的時候右側的斜方肌都會痛。紀老師一看便說,哇,真的很
嚴重,這要做好久還會看得到效果。
*原PO上半身是紙片人,但下半身厚得很誇張,以前一直以為是屁股很大
的問題,後來發現是兩側屁股和大腿的連接處很肥大,且由正面可以明顯
看到骨盆十分突出
第一次真的如大家說的,不會痛~不會痛~所以紀老師沒有問問題的時候,
我幾乎是處於半昏睡狀態XD(騎了好久得車,好睏)
不過順序跟大家一樣是熱敷->拔罐->喬骨頭->綁帶子
而且紀老師說因為之前都沒調過,所以骨盆的效果應該看得出來,
真的,原先躺平時候看起來特別突出的地方,好像被老師壓過有變平一些。
害我在心中暗自竊喜,以為整骨是效果強烈且"無痛"的治療XD...................
比較有趣的小插曲是,穿好鞋子後記老師會請你到椅子上面坐,然後按背部
和拉手筋,然後突然紀老師拿尖尖的物體刺我的太陽穴附近.....囧
我大驚以為是針炙!紀老師也嚇到我反應怎麼那麼大,手中的梳子似乎很無辜...
但是蠻舒服的,之後每次去我最期待的就是這個,只是弄完披頭散髮很像銷婆
之後買了骨盆帶,約了下一次的時候,因為都滿了,所以是約兩個多禮拜之後
然後紀老師有說最好都不要吃冰的,我問說是多久不能吃(以為是三五天),老師說
治療期間最好都不要,後來我真的很有毅力的到現在都不吃冰的,只是有些涼涼的
東西還是在法律邊緣啦XD.....那天回到實驗室之後才想到,好像忘了什麼東西,
結果紀老師的助理,一個中山醫的小護士打來問說我騎車騎到很遠了嗎,我帶子忘
在那邊,因為南屯區和我們學校實在南北差很遠,我就說不然我改天再拿好了,沒
想到熱心的她說家裡離我們學校不遠,下班順便來拿給我,揪甘心ㄟ
之後我大概都兩三個禮拜去一次,紀老師不會強迫填時間,每次我都傳簡訊問
或是填很久之後的時候,因為晚上幾乎都滿的,何況現在沒有打工,一個月兩三次
已經夠傷本了。態度方面,可能因為我請假都有提前請,也比較沒有遲到的問題(都
剛好整點到XD),紀老師的態度都蠻親近的,只是一開始去的幾次,都會問一樣的問
題(在哪裡工作/念書,有沒有男朋友之類),感覺有一點點輕浮,其實是例行公事隨便
問問而以,有時候實在會想說你上次問過了啦\__/ 幾次後紀老師也記住了,就會問
一些其他問題,現在念什麼科目阿以後要幹麼去哪裡實習之類,但是也是常常會問重
複的問題XD.....也就算了...一天這麼多客人
第二次的療程就比第一次久了一點,罐子在脊柱旁遊走的感覺真的很痛ˊˋ,我是個
很不耐痛的人,痛的三部曲是集氣、踢腳、大叫....紀老師都覺得根本不痛XD
聽說減肥的療程才真得是痛,我聽了不敢想像....但是幾次之後雖然還是覺得很痛,
但這種痛感還在可以忍耐的範圍,為了健康的體態,牙一咬就過了
一個多月後,項目有些更改,紀老師突然用力捏腓腸肌一下,痛得我哇哇叫,之後
每次都很害怕被捏,不過新的手法有一個很特別,就是用力捏腹部,左右滑走,然後
突然收手,老實說用力壓得時候會有點尿意還蠻尷尬的XD....
大家期待的
成果部分...
整骨之前比較瘦(49kg),臀圍/大腿圍是36.5/20
上半身很瘦,但是穿衣服骨盆處把Tshirt撐起來,褲子兩側也較突出
這學期一直狂吃,尤其是期末考週,胖了很多(54kg)
但是現在透過合身t-shirt看不見骨盆很凸,
同件褲子,因為變胖了所以大腿的地方比較合一點,但是卻不會穿不下,
雖然大腿比較繃,但是屁股和大腿連接的兩處卻沒有變緊,反而變鬆了,
但是這樣反而更鬆懈了,體重上升很多但是褲子都穿得下XD....
好糟糕好糟糕,等我暑假瘦回原來的體重在分享更清楚的照片
期待後下來的成果囉!
總之我個人覺得骨盆方面真的是蠻有效果的,脊椎我自己看不太出來,但是
朋友都說有變挺,讓我信心大增,念書的時候姿勢不良的症狀喬過之後也有
改善,但是老師手勁好猛,我的肩頰骨附近都有深深的烏青~"~ 好痛.....
之前回家連我媽看了都覺得效果不錯,之前他有質疑我說怎麼這學期花錢很兇,
我跟她說了之後她居然願意全額支助我!!!
今年暑假要回台北的醫院實習,本來想兩個禮拜抽空一次下來整,結果紀老師說
他每個禮拜三都在台北,可以先跟他約,真是太方便了,不知不覺就打了這麼多,
希望能給想嘗試又怕沒有效果的人一點點信心^^
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◆ From: 220.140.16.163
推 evea3:感謝分享,很少看到紀老師的心得呢~ 06/27 23:32
推 cry1kimo:好像真的很不錯耶~好想嘗試!不過自己一個人去會怕怕的! 07/01 17:04
推 square514:可是我用沒效 Q_Q 07/21 11:19