[菜單] 這份早餐熱量有這麼高嗎..

[lucky7451 (阿幸~~)]

  剛剛算了一下 我今天的早餐..

一杯豆漿..500 CC  300卡

一個燒肉蛋餅+起司+玉米  350卡

一個香雞堡+蛋   450卡

2個蘿蔔糕     220卡

算一算有13XX卡耶...  我知道是吃多了一點

可是這樣... 不是代表 我今天幾乎不能吃什麼東西了嗎.

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◆ From: 122.123.81.36
→ AQUAWATERS:照吃阿 偶爾一次不會因為這樣就胖了多少
→ AQUAWATERS:量體重變重也只是因為吃了不少東西
推 aaaaspasia:好豐盛的早餐喔！
→ lenakaho:一杯豆漿的卡路里有這麼高嗎@@?
推 halulu:如果是含糖 又很甜差不多有
推 kilakila0627:豆漿全糖熱量大概是100cc 60卡左右~
推 ugly5520:好豐富阿！！我假日早餐也會吃特別好
推 library78:好像都少估了耶
→ LittleBetty:哇~你的早餐好豐盛喔 哈~
推 teatea:買馬鈴薯清蒸來吃好了...一餐一顆約100G 80卡...
推 yin198866:早餐吃這樣~中午應該就吃不太下了吧XD
→ LittleBetty:還好啦 看他幾點吃
推 kenkkk:這是我ㄧ天的份量...........
推 Jossie:我對蛋餅比教有意見 熱量高但是飽食度很低QQ
→ beatryou:你的早餐應該花不少錢吧-_-"..如果去早餐店點一定100up
→ reink1177:好飽的一頓....
→ kee32:你是健美選手嗎?
推 apricot320:看了好飽 不過蛋餅應該低估了
→ Jossie:想到再來補一下 蘿蔔糕對胃也不好(不過偶而吃沒關係啦~
→ mbifs:重點是你怎麼可以吃的下這麼多阿?
→ enricore:我愛早餐 我覺得還好多耶 XD
→ hapiness8888:你一早的熱量 夠我兩天的總熱量了~
推 cestelle:吃完一定大滿足~ 不過蛋兩顆太多了吧...
推 lovela:好豐盛看了都飽了囧