→ life1988:生理期期間我都會讓自己吃好一點(?)熱量不要差太多就好 07/01 12:15
推 teatea:紅豆湯? 07/01 12:17
→ life1988:EX.平常每天熱量吃1600,結果生理期吃到3000之類就太誇張 07/01 12:17
推 Jossie:我以前也以為要喝巧克力 紅豆湯之類才會順 後來發現其實吃 07/01 12:56
→ Jossie:清淡一點才是對的(因為mc的時候感覺比較燥)之後我都多喝開 07/01 12:57
→ Jossie:水 飲食也沒有特別吃喝巧克力之類的 真的蠻不錯 試試看吧~ 07/01 12:58
推 atmos520:買粥來吃 07/01 13:00
推 sibyle:我會吃涮涮鍋或臭臭鍋等鍋類...熱熱的每次吃完都可以止痛 07/01 13:55
推 m4ru8x8:我覺得睡覺最有用= =我都痛到反胃根本也吃不下 07/01 16:39
→ m4ru8x8:喝水都想吐 07/01 16:39
推 icebaby1127:中將湯，我媽都拿這給我，吃完會順… 07/01 18:50
推 stellaiu:我覺得普拿疼的舒經熱飲很有效耶~早上喝一整天都沒感覺 07/01 19:21
推 kzzoz80:原來有這東西...下次來試試 07/01 20:53
推 mymuka1003:黑糖水要喝熱的唷，有一次發現吃葡萄有效 葡萄補血啊！ 07/01 21:43
推 JingHeng:我家太座是黑糖桂圓紅棗茶跟溫水輪流喝，肚子保暖較舒服 07/01 23:21
→ JingHeng:因為她是虛寒體質，所以第1.2天會吃麻油豬肝加速排除廢血 07/01 23:25
→ JingHeng:所以近幾次生理期很快就結束，只是血排很快要換很多棉^^" 07/01 23:26
→ Enomoto:生理期還好生理前的食慾才真的是很驚人@@ 07/02 07:29
→ Enomoto:中將湯看人!我之前吃鎖起來出不來!!! 07/02 07:30
→ Enomoto:麻油豬肝我還是第一次聽說@@ 不過是寒的我下次應該可以試 07/02 07:31
→ hurtwing:可是舒經熱飲味道喝起來超奇怪......... 07/02 10:36
推 m4ru8x8:我也覺得舒經熱飲味道很怪!!但是真的有效，不過很難喝= 07/02 14:43
推 a89108:我喝紅豆湯很有用 07/03 01:05
推 aya:麻油不是應該要等結束後才能吃!? 07/17 07:52