[問題] 食慾大增= =

[gu1003 (努力)]

不知道最近為什麼  忽然一直一直想吃東西
不知道是不是因為最近壓力比較小了  還是怎麼了
怎麼辦  有人可以教教我如何克制食慾嗎?
雖然還是每天都有在運動  可是感覺體重慢慢上升了
my god!!救救我吧>"<我不想要之前的努力都泡湯

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           * ▁  ▁ ＊           ◤    你等一下       
         //—       —   ███  ◥  上去投球丘時     
     ◤◤          —╯  ◥◥█     多沾些白胡椒粉    
     買███      ████ 伸        回來加味喔!     
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◆ From: 211.76.172.206
推 leisurely54:多喝水O_Oy
推 mydr:口香糖@@?  (餐與餐之間~可以吃點水果)
推 hzll:有一說~嚼口香糖會造成胃液不正常分泌(胃以為有東西要進來)
→ hzll:真的很想吃就吃ㄧ些，忍耐會造成大爆發
→ wawa99:你該不會是之前節食，現在身體反撲？
推 MiboXD:我也是最近一直狂吃明明不餓還一直塞....
推 jyebe:我也是耶....一直好想吃...結果我就一直吃鳳梨
推 icebaby1127:生理期前？身體需求熱量較高食慾會大增…
→ gu1003:是男生耶qq不會有生理期ˇˇ
→ enricore:我也整個旺盛 剛剛才清空家裡的冰箱 現在是孕婦 XD
→ moumouliu:我也是= =   不過本人是屬於生理期爆食
→ hapiness8888:7-11有低卡熱湯可以選擇  我都靠這個撐過去XDDD
→ enricore:低卡吃完會想吃 極高卡 XD
推 lilianchiach:我敎你用束腹帶，超有效的，原本我晚餐要吃三份。現
→ lilianchiach:再只吃ㄧ份就飽了，可是睡覺要拿掉喔。