→ cublion:自由式1小時25公里???比我跑的還快 07/08 18:10
推 Vanquze:游泳是不是多打一個0阿 不可能吧= = 07/08 18:30
推 jouyuen:再加上騎腳踏車你就可以去練三鐵人了耶!! 07/08 21:51
→ wsad:妳游的比我快好多~ 不過跑的比我慢很多~~ 07/08 23:04
推 HBKshawn:你的游泳換算起來1分鐘可游超過400公尺，應該有破世界記 07/09 00:06
→ HBKshawn:錄 07/09 00:06
→ gogobinnnn:在水裡游的比跑的快 難道你是人魚!!! 07/09 08:50
推 fans0390:推文蠻好笑的！XD！ 07/09 09:26
推 wangisiung:他可能是下一屆奧運金牌得主吧ＸＤＤ 07/09 11:19
→ rumay:我笑了XD 07/09 12:23
→ panjanhon:如果真的游這麼快 也不用減肥了 身材應該就超讚的了 07/09 22:19
推 JackChang:有笑點 07/10 00:18
推 hapiness8888:游泳 減重效果還好 但是減身體的肥肉最有用 07/10 01:45
→ hapiness8888:慢跑 減重效果最好 減肥效果也很好 略低於游泳 07/10 01:45
→ hapiness8888:但是游泳比較不會由肌肉或關節傷害 07/10 01:46
→ hapiness8888:跳繩 減重效果不錯 但是要是體重重的話傷膝蓋 07/10 01:47
→ hapiness8888:減肥 最重要是在有氧情況下 維持越久越好 07/10 01:48
→ hapiness8888:游泳 慢跑 跳繩 你做哪各可以維持時間越久呢? 07/10 01:48
→ hapiness8888:要是我的話 一個月游泳 一個月慢跑 來回交替應該不錯 07/10 01:49
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