→ linkhome:恩...身高和體重 體脂率是多少? PO出來才知道是不是正常 07/11 21:42
→ ceodona:我168.5CM 53KG怎麼算? 還是一定要用量的? 07/11 23:54
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請問一下
用那種跑步機的量出來的體脂(手握)準嗎?
還有用體重計電子量的體脂(腳踏)準嗎
我量出來都偏低
我不相信我這麼低 因為我一點肌肉都沒有 非常軟
還是量幾次都差不多就該相信他呢?
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