作者dinglei (叮叮)
看板BeautyBody
標題[問題] 關於X-BIKE
時間Fri Jul 17 10:38:43 2009
我已經買X-BIKE 快一個月了
騎的頻率約是1~2天一次 一次一小時
但最近突然腰的下半部開始很酸痛
現在有時連躺著要起身 都會痛的沒辦法起來
彎腰也會很痛
請問是我騎的方式不對嗎?
我幾乎都是把背打直著騎, 姿勢應該也沒有問題才對?
請問有人有過這樣的情況嗎?
謝謝^^
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叮叮噹...叮叮噹....
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◆ From: 203.160.241.158
推 eucaly:是酸痛嗎?運動本來就會酸痛 07/17 11:50
推 chisestar:會痠痛+1 >""""< 07/17 13:13
→ ciciwei:我一次只能騎半小時耶~~還會猛看計時器>"<才騎三天 07/17 13:37
推 kzzoz80:邊看電視或聽音樂吧 看著時間真的會覺得過很慢 07/17 14:19
→ dinglei:不太像是運動的痠痛,比較像拉傷了!所以一次一小時太久了똠 07/17 15:07
推 nagano:我都騎到90分也不會腰痛耶 倒是腿會酸 07/17 15:14
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