推 sinqer:因為代謝變好了０。０？ 07/19 14:37
→ lizbaby1:我也覺得很奇怪，有幾次晚上我偷吃鹹酥雞隔天反而體重減 07/19 15:11
→ lizbaby1:了約0.5公斤@@a 07/19 15:11
→ ntcbacc:體重並不是今天吃,明天就會肥,熱量變脂肪沒這麼快 07/19 15:17
推 senjor:0.5公斤 <= 沒看置頂吼... 07/19 17:16
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我從7/1號開始減肥
努力運動在7/10 從65.5KG減到了 63.2左右
但是就遇到停滯
這幾天都沒忌口，反而體重往下掉
爬文也有人有這樣的經驗，好想知道原理喔
謝謝大家
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