推 senjor:那就繼續有氧囉... 07/25 12:26
推 cutecute:除了運動就加做伸展吧!!! 我是線條變超明顯 07/25 12:40
推 aries1985:billy blanks腹部強化試看看 07/25 12:42
推 kelven0827:我是有小腹之外，腰兩側的贅肉看了就很想哭啊！！ 07/25 13:13
推 beanki425:我騎x-bike腰兩側有瘦！線條比較好看了 07/25 13:28
推 kelven0827:樓上b大，請問妳騎那一型號的？時間和速度~？我也想買 07/25 14:20
推 beanki425:我買07小粉紅 每天都騎40～60分鐘 至於阻力和速度 07/25 15:06
→ beanki425:我覺得依個人的狀況而定吧 07/25 15:08
推 baby7188:先瘦哪裡真的是基因問題 XD 我減了15kg~但肚子都沒變小 07/25 19:45
→ baby7188:我也是騎07粉紅，可是都瘦別的地方，我都瘦不到肚子(殘念 07/25 19:46
推 LittleBetty:我之前也是因為上班一直坐著 07/26 14:55
→ LittleBetty:結果擠出一堆肉 所以我有事沒事 都會一直捶兩邊的肉 07/26 14:55
→ LittleBetty:加上去走操場 左右扭腰 結果兩邊的肥肉就不見了 07/26 14:56
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