推 JKuo:反串嗎? 這樣身材已經相當不錯了耶....... 07/26 19:57
→ gogoing:那是數字的錯覺 我比例上真的很奇怪 下半身跟上半身差很 07/26 20:03
推 aries1985:口訣：有氧瘦全身 但是你的體脂19....... 07/26 20:04
→ gogoing:多 所以我穿衣服都只敢穿寬鬆的長版衣來遮屁股跟腿 07/26 20:04
→ gogoing:體脂19是不能用有氧來瘦的意思嗎 07/26 20:05
→ AQUAWATERS:應該是說 你身材已經很好了 再瘦下去就可能不健康 07/26 20:08
→ AQUAWATERS:比例不好也許是天生的 這只能自己改變想法 接受自己的 07/26 20:08
→ AQUAWATERS:身材吧 07/26 20:08
→ gogoing:其實最主要還是穿衣服的問題 因為比例不好所以我的衣服都 07/26 20:09
→ gogoing:繁複 就很多層次蓋來蓋去 有次去買衣服換了一件比較緊的 07/26 20:10
→ gogoing:還被小姐說 你好會遮喔~都看不出來~"~ 整個臉上三線 07/26 20:10
→ gogoing:我也想要隨便穿牛仔褲跟T恤就能出去 畢竟年紀也大了不能一 07/26 20:11
→ gogoing:直日系下去 整個很煩啊～～～ 07/26 20:12
推 puppy123:我和原PO體重身高都差不多，但我體脂26~27，也想瘦到45kg 07/26 20:12
→ puppy123:我的問題主要是在下半身，如果看我的體脂，我可以用有氧 07/26 20:13
→ puppy123:來減下半身嗎? 我是年初開始減，從52到48公斤，但就停滯 07/26 20:14
→ puppy123:了 我是用運動加吃清淡慢慢瘦的，但現在只有運動，都外食 07/26 20:16
→ gogoing:我忽然發現我可能把體脂跟BMI搞混了囧 待我查來 07/26 20:24
推 AQUAWATERS:體脂肪是要測量的喔 07/26 20:27
→ orochi10123:女性體脂19不會太低嗎？ 07/26 21:10
→ yajung:我朋友跟原po差不多在大家眼裡就是瘦巴巴的，但有天我們去 07/26 22:46
→ yajung:泡溫泉我發現他下半身的骨盆大概是上半身的2倍比例很奇怪 07/26 22:47
→ yajung:但不是有肉，說不定原po也是這樣 07/26 22:48
→ yajung:還有個朋友說自己臉很肥,我一看他是國字臉還以為臉的角是肉 07/26 22:49
→ yajung:不過以上的事實皆比胖還殘忍，只能砍掉重練或整形 07/26 22:51
→ bluesnow4425:推 骨盆的關係真的沒辦法 除非去整骨 07/26 23:04
→ fireremay:= = 小骨架真好 07/27 12:46
推 misha37:我身高體重跟原po差不多,但下半身很胖,我覺得天生身形有差 07/27 14:37
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