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新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090728/1/1nwgf.html 英國一個二十六歲的未婚媽媽海倫,靠著只吃流質食物減肥,結果餓死了。 海倫這一陣子準備訂婚。為了在典禮上看來苗條點,過去三個多月每天只喝湯水過日子 ,短短十四週就從九十五公斤瘦到五十八公斤,結果引發""酮酸中毒"",還沒等到婚禮 人就死了。 醫生解釋,糖分是人體必需的。要是沒辦法從碳水化合物裡得到充分的糖分, 人體就會自動的從囤積的脂肪裡吸取。從脂肪吸取糖分產生的副產品就是酮酸。 酮酸累積多了就會引發酮酸中毒,要人性命。 減肥真的要用對方法啊!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.244.146.14 ※ 編輯: irooo 來自: 60.244.146.14 (07/28 16:16)
VMX:囧" 07/28 16:16
rosecalla:會不會太猛了 07/28 16:22
SHANGOYANYI:三個月37公斤@@" 07/28 16:52
loveorangel:媽媽水喝太少了吧! 07/28 17:52
AQUAWATERS:那些不吃澱粉的 看看這篇吧 07/28 19:20
lotus12350:有沒有專家可以講一下酮酸中毒有哪些生理上的症狀呢? 07/28 19:23
HIV:國中健教不就有教 每天還是要吃一點澱粉維持正常化學反應 07/28 19:23
AQUAWATERS:有一堆人整天喊澱粉很容易胖 明明澱粉和蛋白質一樣1g 07/28 19:23
AQUAWATERS:4大卡 連這麼基礎的東西都不知道了 我看健教早忘光了 07/28 19:24
AQUAWATERS:腹痛、噁心、嘔吐、呼吸急促及呼吸中有水果的氣味、嗜 07/28 19:30
AQUAWATERS:睡 07/28 19:30
AQUAWATERS:腦細胞只能碳水化合物當能量 吃太少也會記憶力減退、缺 07/28 19:32
AQUAWATERS:乏專注力等等 07/28 19:32
lotus12350:水果氣味那一項是只有別人聞得到還是自己也聞得到? 07/28 19:35
lotus12350:另外酮酸中毒是可逆的反應嗎?我的意思是說假設一個人 07/28 19:36
lotus12350:發生酮酸中毒 如果他馬上補充澱粉 就會沒事了?還是一 07/28 19:37
lotus12350:樣沒救? 07/28 19:37
kee32:一定很多人急著想知道"她是怎麼減下來的",sad but true 07/28 19:37
AQUAWATERS:更專業的我就不曉得了 只記得如果長期飲食不均衡傷到 07/28 19:38
AQUAWATERS:腦是不可逆的 07/28 19:38
AQUAWATERS:不過我忘記怎麼知道的 也可能是錯的XD 07/28 19:38
lotus12350:這些似乎不是國中健教會教的吧 我上大學原文生物化學時 07/28 19:39
lotus12350:問老師 老師也說不出個所以然...所以這些問題一直放在 07/28 19:39
lotus12350:心理 07/28 19:40
torchx:馬上補充澱粉,也要過一陣子,酮酸濃度才會慢慢下降 07/28 19:42
AQUAWATERS:國中健教會教飲食均衡和五榖根莖類應該吃最多(飲食金字 07/28 19:43
AQUAWATERS:塔) 07/28 19:43
torchx:因為還是要給腎臟時間處理時間,但腎臟會很操,容易壞掉 07/28 19:44
cherilove:馬上補充只是減緩製造酮酸的速度,跟馬上排掉酮酸差很多 07/28 20:09
cherilove:腎的機能越差,排的速度就越慢,所以到中毒的程度 差不多 07/28 20:11
cherilove:也要洗腎才有救了吧 07/28 20:11
cherilove:吃澱粉最不容易胖的..以70公斤人為例 他身上可用的葡萄 07/28 20:12
cherilove:糖不到200大卡,身上的肝醣才2500大卡 蛋白質20萬大卡 07/28 20:13
cherilove:脂肪40萬大卡以上.所以我才鼓勵人飲食儘量以澱粉為主 07/28 20:14
cherilove:微油..脂肪都40萬大卡了 吃油幹麼 07/28 20:14
AQUAWATERS:還是得多少吃一點維持生理機能 不過選好油吃也很重要 07/28 20:15
cherilove:好油是不容易提高血脂沉積到身體..不過油多少都會.. 07/28 20:18
AQUAWATERS:你這樣講比較激進的人就三餐吃燙青菜不加調味料XD 07/28 20:19
cherilove:為了維持一定的血脂,不吃油 脂肪也會分解進去 對身體危 07/28 20:20
cherilove:不大 哈 也是啦,可是能辦到就很猛了 我辦不到 07/28 20:20
AQUAWATERS:不吃油 會先便秘到哭 07/28 20:22
altaipika:推樓上 不吃油會便祕慘兮兮.. 07/28 20:28
senjor:她一定沒看置底。 07/28 20:36
zizoids:樓上XD 07/28 20:48
chyuyi:樓樓上職業病XDDDDD 07/28 20:56
hkx:置底沒英文版當然沒得看QQ 07/28 20:56
senjor:hkx,翻譯就交給你負責了! 07/28 21:03
freezeblue: 翻譯就交給你負責了! XDDDD 07/28 21:06
hkx:(丟入眼睛博士全文翻譯) 07/28 21:32
rainling:好可怕..(抖) 07/28 22:14
ii9:@@ 07/29 00:02
suwithlove:減肥減到沒命了 好不值得.... 07/29 00:07
weniger:我也認為這篇有反效果,看到減肥效果那麼好,一定很多人 07/29 09:33
weniger:躍躍欲試了吧 07/29 09:33
carolwu18:期末考考過酮酸中毒 07/30 16:23
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