[閒聊] 有人玩wii fit 有變瘦的嗎?

[maggie611 (maggie)]

來聊聊吧!  有玩wii fit的朋友們

你們玩了哪些運動遊戲有變瘦的嗎?

其實我自己當初會買wii fit就是為了想運動一下

當然能順便減肥是更好~哈

我最喜歡呼拉圈遊戲跟瑜珈拉提

每次運動完都會流一些汗(促進新成代謝)

我覺得效果還不錯


也有再玩的人能討論分享一下你們覺得其它不錯的wiifit遊戲嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 124.8.7.214
推 pegtom:以前有玩跳舞機，每次跳完都會瘦1公斤....
推 kashi77331:wii fit的慢跑不錯
→ reneeviolet:謀摳能會瘦吧....還是真正的『運動』好吧
→ reneeviolet:我玩那個呼拉圈還閃到腰>"<..真正的呼拉圈我可強的咧
推 mydr:我喜歡玩幾項肌肉訓練還有半月式+勇士式...每次做舞王式時..
→ mydr:都會跟教練說:教練、教練我不行了~~>D<
推 pegtom:樓上有西斯點.....>////<
推 peipei0121:拳擊+踏板+有氧，目前已瘦了3kg
推 jenniferlain:我把wii fit當成雨天的替代方案.踏板+慢跑都還不錯
推 lynnsharon:我減肥初期就是用Wii Fit，瘦了快5公斤。
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