[問題] 營養師的菜單??

[watchbank (減肥中～)]

最近我媽要減肥，就去找了營養師幫他做體重管理

雖然沒有明確的開了菜單給她，卻會有一些要注意的

但是這一兩天有明確的菜單，內容大概如下

早餐：菜包和無糖豆漿   午餐：似乎沒有特別規定   晚餐：滷味 兩份菜 杏孢菇 百頁豆腐


第二天的早餐和午餐差不多，但在晚餐時卻變成

麥X勞的麥脆雞(去皮)ZERO的可樂


第一天的內容我還能理解，但為什麼第二天的晚餐會有這兩樣東西出現呢？

有什麼意義嗎？

謝謝ˇˇ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.173.175.97
→ urmomo:是不是你媽喜歡吃炸雞 他才這樣開呀
→ urmomo:不然滷雞腿或蒸雞腿去皮 應該會比炸的好
→ teatea:飲食習慣要慢慢改.一次全改很多人吃不到幾天就放棄了
→ teatea:像我表弟跟我吃我的減肥菜單兩天就受不了了.後來我叫他三餐
→ teatea:要估大概熱量和飲食內容.早午餐正常吃.晚餐作修正的吃法
→ teatea:吃不夠青菜就補吃青菜.吃不夠水果就補吃.白天吃太多的晚餐
→ teatea:熱量就少吃一點但起碼要300卡(他基代2000)
→ teatea:這種自由吃但算熱量和營養分配的方法他比較能夠持續
推 yanjun:我之前去找營養師減肥  也有麥脆雞＋可樂喔  還是三餐呢！
推 moonlight203:會不會是希望你媽媽吃到怕看到就想吐(誤
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