→ candy0606200:建議你可以試試看我這個方法 我覺得還滿有效的^^ 08/29 01:15
→ candy0606200:而且每天只需要利用睡前做個10秒就好 很方便喔^^ 08/29 01:16
推 jessica1122:馬上來試 ^^ 08/29 01:56
→ reneeviolet:我也要試 08/29 03:16
推 luciferkiss:我試過真的很累 08/29 11:11
推 akirajoey:這很有效! 我已經可以撐到20秒了 ^^ 08/29 14:24
→ hh761210:我每天都有做這個..都有撐三十秒做了好幾次.. 08/30 23:38
→ hh761210:希望能慢慢見效^^，謝謝樓上的提供 08/30 23:39
推 happiness23:胃凸的人通常吃東西比較快,試著同時改變吃飯速度看看 09/01 11:54
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