→ chrisnavy:上一篇噓你 這篇就不噓了 不過你可以按X..別按Y 09/15 16:33
→ shemale:可能是想衝文章數吧，這樣會被人噓的 09/15 17:33
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簡單來說, 蜂蜜就是濃度非常高的糖水, 只是成份皆是人體比較好吸收的單糖類
對補充熱量及糖份是很好的選擇, 但沒有搭配其它運動或飲食, 拿來當水喝就不太好囉!
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