[閒聊] 小腿越來越粗

[junita (樂多。愛多。)]

運動至今也保持了一年多，

這一年來的我體重  朋友目測是49-52

可是實際重量是維持在59-60上下


這一年努力下來，我的大腿變細了(明就是結實)，

我的上手臂圍明顯的縮進去了，雖然還有蝴蝶袖，

但基於我的體質體態天生就是這個樣子，能有如此成績我很滿意。


話說今天的有氧課，穿著小短褲的我，看著鏡中的自己，

大腿線條很棒，但是....我的小腿，

越來越粗，最粗的部份已經跟大腿是同樣粗的了，

後面就是一坨很明顯的肌肉，偶爾朋友想到捏一下還會說：「真的好硬唷。」

我想我的小腿應該是真的沒救了吧....XDD

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◆ From: 125.230.20.96
→ bakayalo:置底看一下
→ junita:恩 我都看過啦  所以我是用閒聊的模式  謝謝啦XDD
→ bakayalo:所以說你瘦了之後，肌肉就會慢慢變小
→ junita:所以我要開始節食才好，不要吃那嚜多多多...
→ ffint:為什麼你到最後是得到節食這種結論啊?囧RZ
→ lionsy:所以實際上是大腿變細但以為是小腿變粗的錯覺...
→ kwangkwang:推5樓 為什麼你的結論會是節食?
→ kwangkwang:你小腿應該是初期肌肉微幅增加
→ kwangkwang:而脂肪還沒減很多的結果吧 所以應該是繼續有氧阿
→ AQUAWATERS:不過他運動一年多了耶 先判斷你小腿的肥肉還多不多
→ AQUAWATERS:如果真是比較多就繼續 確實是肌肉那就看開點吧（拍拍
→ kwangkwang:繼續有氧認命等你的小腿開始瘦..
→ kwangkwang:咦咦? 不好意思 我看錯了~真的是一年@@"
推 ha2234:呃……我覺得原po不要放棄啦，而且應該跟節食無關，加油
→ laurie0116:雖然運動一年  但或許是基因問題讓小腿比較慢減
→ laurie0116:原PO不要放棄+1  繼續有氧吧
→ junita:哇哈 我會加油 快樂看著我的小腿 快樂運動快樂進食XDDD
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→ logicqueen:消除肌肉型小腿 http://www.wretch.cc/blog/magic14tw
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