Re: [問題] 請問跳舞機對減重的功效如何?

[ninicats (ninicats)]

說到跳舞機
當初買了wii之後也有買跳舞機+墊子(都原版的兩千多 T_T)
原本想說要好好來減肥的
可惜....
我買的蝦米revolution 2(抱歉，片名忘記了)
都是一首一首選的
也就是一首大概一分鐘吧
然後跳完給個分數
這時候心跳就降下來了
然後又要選別首
很麻煩
而且難度滿高的 orz
3d圖又不好看 (外國臉的3d圖)
美工不夠精緻玩不下去

如果有wii的(或pc版)的專門減肥用遊戲
請大家再推薦一下

希望是畫風精緻
一首曲子能撐個至少10分鍾
難度不要太高
主要是要維持心跳數的

謝謝!

※ 引述《t7112002 (絲絲)》之銘言：
: 因為最近常常下雨想要找個方式在家運動
: 就突發奇想到跳舞機
: 加上看到拍賣上面跳舞毯滿便宜的
: 又比單獨踩踏步機有趣預算又低
: 可是不知道實際上跳舞機功效到底如何
: 想詢問大家有沒有人有類似的經驗呢?
: 謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.87.77.101
推 tatsuki225:dance dance revolution?
→ tatsuki225:現在出到X版了~最長的曲子不過也才三分鐘，
→ tatsuki225:不過有組曲模式，但是都有一點難度，一次四首到五首
→ tatsuki225:整個跳完約莫十分多鐘，大概消耗100卡(街激跳過)
→ bakayalo:記得要熱身，不然體重太高膝蓋會消耗很快....
推 sieyn:覺得沒有大型機台的後面扶把玩都好危險 因為踏墊會跑XDDY
→ sieyn:放太久又出來玩的感想 不穿襪子會黏腳 穿襪子會滑倒XDDDD
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