[問題] 已經問到爛的問題，關於Osim

[chataulait (死貓一隻)]

我知道這應該是個已經被問到爛的問題，不過還是想來請教一下
印象中很多人說騎馬機對於減肥沒有效果
我想請問一下，所謂沒用，指的是有認真用了之後沒效
還是很多人買了之後都放著不用所以無效？

最近比較認真考慮買一台騎馬機
首先想確認到底有沒有效
如果有的話，不知道和Osim 相比較便宜的其他牌子效果如何？

還有，想請教一下買過的人
騎馬機大概是多重？剛買回來的箱子大約多大？
（我不住台灣，要買的話可能得回台灣時帶出國，所以得考慮這一點
  Osim 的國際網頁也可以下訂，只是價錢非常不可親
  如果帶不出國，也許只能將就在美國買舊版的騎馬機）

謝謝回答！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 99.40.7.178
→ kee32:你可以坐在椅子上,叫親人搖你,看是你瘦的快,還是親人瘦的快
→ kee32:我賭五元,你的親人會瘦的比你快!(我猜你會先吐就是了~~~)
推 sophieeee:我看到OSIM的小姐拼命坐騎馬機也沒很瘦,所以你說呢?XD
推 log1118:想體驗騎馬就買 想減肥就出門跑步
推 clearfray:你應該要認真考慮比較會心跳加速流大汗的運動
推 Vertebrate:我使用騎馬機的時候會雙腳離地大腿用力夾緊機器
→ Vertebrate:上半身進量保持平衡不隨機器晃動
→ Vertebrate:這樣做完30分鐘大腿跟屁股都超酸的..也會滿頭大汗..
→ carmen74828:我是用OSIM的扭扭機跟衝浪機~~~用完爆汗!!但前提是要
→ carmen74828:像樓上V大說的"夾緊緊"+"保持平衡"!!扭扭機買了一星期
→ carmen74828:目前大腿內側感覺有比較緊實的說!!另外我會像廣告裡面
→ carmen74828:的MODEL一樣手交插與肩同高然後狂扭~~~
→ carmen74828:http://www.youtube.com/watch?v=ULGg5qDqbh0
→ carmen74828:目前心的是....腰跟屁股酸到爆!!!<但一定要認真夾緊>
→ carmen74828:衝浪機則是玩出心得~~~偶爾會用坐然後腿跟身體抬起來
→ carmen74828:再保持平衡  肚子會超酸!!
→ carmen74828:其實一臺WII FIT"認真"玩也可以達到運動的效果!但一定
→ carmen74828:"要認真"!!!
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