推 lg825020:早晚再各加半碗飯(或饅頭.吐司)如何?熱量有點少喔~ 10/22 21:02
→ garden33:澱粉量太少 10/22 21:15
→ Iriver912:為什麼澱粉要吃那麼多呢?謝謝 10/22 21:38
推 AQUAWATERS:脂肪在碳水化合物的火焰下燃燒 10/22 21:40
→ AQUAWATERS:而且碳水化合物供給腦部能量 10/22 21:40
→ AQUAWATERS:總之 他很重要 10/22 21:41
→ Iriver912:謝謝樓上^^ 10/22 21:41
推 sonybb:costco的貝果有比較大嗎?我在小7買的有塗藍苺醬只有265大卡 10/22 22:11
推 coolsham:記得原味的是170kcal 10/22 22:34
推 calture:前幾天吃小7義式的好像也才三百 所以沒餡應該會比較低 10/22 22:48
推 lovesonata:我是建議早餐加個碳水化合物 10/22 22:52
推 calture:我剛粗估一下 你吃不到一千卡耶 10/22 22:57
→ enricore:但我覺得costco比小七大耶 我不愛小戚的 好小 也 超軟 10/22 23:22
推 PonderOver:聽說costco的是無油無糖，小7的不曉得。 10/22 23:25
→ PonderOver:costco的吃起來很滿足哩..^^ 10/22 23:25
→ enricore:magic的有些口味也很有嚼勁 :D 10/23 10:18
推 offo:COSTCO的超好吃 幾乎每天一到兩個@@ 10/23 12:03
推 mydr:COSTCO的貝果...哪個口味比較推壓@@? 10/23 12:12
推 BeautySinger:我三種都吃過 我比較愛原味 10/23 12:30
→ BeautySinger:藍莓的吃起來不像藍莓 像薑 XDDD 10/23 12:31
→ qsampras:Magic的bagle也很好吃~~很香又有嚼勁~~口味也很多種 10/23 12:52
→ qsampras:每次都直接買六個(因為有買五送一)，剛好吃一個禮拜 10/23 12:53
推 enricore:magic常讓我失心瘋 一次吃完 @@ 但相對價格也比較高! 10/23 14:20
推 kaybug:去costco都會買好幾袋回家!bagle超扎實的又不像麵包油膩膩~ 10/23 14:40
推 calture:我今天把貝果跟地瓜一起蒸 一開蓋整個貝果大扁下去~變很小 10/23 15:15
→ calture:然後整個表面就皺皺的 咬開裡面都沒有麵包的那種蓬鬆 10/23 15:16
→ calture:我那個是COSTCO的 所以實際上 那個貝果也沒有很大 10/23 15:16
推 kee32:小七的貝果爛透了,之前好賣就漲兩次價,銷路差了,換包裝降價 10/25 10:33
→ kee32:結果是一模一樣的東西,廣告打這麼大,騙人是新產品 >_< 10/25 10:34
→ yape:你可以夾餡阿：大量的生菜+火腿或醬油燙肉片 更有一餐的飽足 10/25 10:54
→ yape:感 不知道自己真的是在減肥嗎=.= 我吃了三年瘦得很輕鬆 10/25 10:55
→ yape:單吃的話很容易饞喔，放生菜和燙肉健康也不會增加多少熱量 10/25 10:56
→ yape:注意燻肉跟醃肉不要吃多就好了 10/25 10:57
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