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Alisa2個月復胖8公斤 求耶穌諒解肥油 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32053644/IssueID/20091030 (有圖) 【彭素娟╱台北報導】162公分的Alisa(高以愛)之前從60公斤瘦至48公斤,苗條闖歌壇 ,沒想到唱片宣傳期才結束2個月,她竟復胖至56公斤。她沮喪到不敢出門,直到上月開始 接受耶穌信仰,才恢復自信。 台美混血兒的Alisa,遺傳了西方人體質,她長期打減肥仗,導致新陳代謝出狀況,發片前 好不容易在半年內瘦12公斤,落得後遺症大姨媽已24個月沒來,如今又復胖8公斤。她很無 奈說:「不是我在找藉口,我長期日夜顛倒、一天一餐,不吃油炸、不吃甜食、不喝飲料 ,卻連吃蘋果都胖,我拚命做熱瑜伽、勤走路,都沒效果,好氣喔!」 親做便當 買菜雞同鴨講 她發現自己體重上升時,不敢照鏡子,痛苦不已,看了中醫、西醫、整脊,還換營養師, 用盡辦法想讓身體好轉。她原本沒有宗教信仰,上月選擇信耶穌,她說:「這樣可讓自己 心中充滿愛,沒空間難過。至少耶穌知道我有努力,我沒對不起祂。」 另外她最近遵照營養師的菜單親自做便當,還首度到傳統市場買菜,因不通台語,跟賣菜 阿婆雞同鴨講,終於買到芥藍、大陸妹、肉片及水果,她下廚謹守「不加油、不加鹽」原 則,努力減肉。而她日前到峇里島商演,只去2天半,但能藉工作機會享受陽光、沙灘,她 感到很滿足。 -- 之前還很欣賞她瘦下來的體型 還以她瘦下來的體型當目標 可是沒想到她那麼快就復胖了 .... 用不當的方式減肥真的很傷身又容易副胖 少吃多動雖然瘦的比較慢至少比較健康又不怕復胖 ~~ 希望可以早日瘦到理想體重 ~~ 繼續努力減油!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.137.16
kagoai0218:感覺這樣生活好累-.- 都要一直擔心復胖的問題 10/30 08:49
ffint:她減肥的方法真的很誇張~而且月經2年沒來,完全很傷身體 10/30 09:18
atmos520:他的方式好奇怪 藝人不是都有專業健身教練嗎 10/30 09:36
atmos520:他們經紀公司那麼爛嗎? 10/30 09:36
atmos520:那個faye減肥都去健身房有教練指導 然後搭配飲食 10/30 09:37
atmos520:就瘦得很健康 還有楊千霈 自己做低卡料理 每天跑步 10/30 09:38
calinelin:他之前的減肥法很不健康 沒想到復胖好快 10/30 10:07
aevealy:讓我想到之前JOLIN的新聞,這些藝人賺這麼多錢,經紀公司不 10/30 13:44
aevealy:好好照顧,請個營養師有很難嗎?ALISA這樣真的很傷身體吧! 10/30 13:47
kee32:亂減肥的下場,口連的藝人........ 10/30 14:17
jcyuki:她星光幫紅的時候 就已經有新聞說為了減肥生理期不順了 10/30 18:56
jcyuki:到現在過了這麼久 想必也是沒調順 真是可惜了 10/30 18:57
kee32:其實她以前微胖的時候超性感的說,可惜被病態審美觀害死 10/30 20:10
kee32:(還有演藝圈病態減肥觀,滿紙荒唐言哪!) 10/30 20:10
bevebo:看過很多藝人本人 都瘦到跟竹竿一樣 小s本人瘦到可以折斷吧 10/30 20:15
jcyuki:我也覺得Alisa有點肉比較性感 >///< 10/30 20:44
STARSTAR:她只是說實話而已 很多藝人說自己運動清淡飲食什麼的 10/31 04:04
STARSTAR:私底下其實還是使用"不健康"的減肥法 10/31 04:04
clover39:夏宇童本人也瘦到不是很好看...整個太細... 10/31 05:19
linda46:楊千霈太瘦了吧 10/31 10:59
kee32:我看過王心凌本人,瘦到恐怖的境界 10/31 13:22
akane20050:Alisa需要的是正常但不過量的飲食+正常作息+運動= = 10/31 16:40
yawenla:我覺得162/53都還可以,只是上鏡頭臉比較吃虧而已 10/31 21:24
kenkie:藝人真的好辛苦喔 11/01 16:47
luvturquoise:會一直失敗是因為長期沒吃到基代的關係嗎? 11/02 00:32
fay00565:經期一直沒順好像是因為他說他打賀爾蒙一定會胖 11/02 19:19
fay00565:所以都沒打催經排卵針之類的東西只吃中藥....= = 11/02 19:20
fay00565:都兩年沒來了 說不定以後真的都不會來了... 11/02 19:20
yui30407:但背後誰知道那些看似減肥成功的藝人有沒有去動過甚麼手 11/02 21:47
yui30407:術 11/02 21:48
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