推 pella:幸好我家有一台x_bike 不然我真的會好久不動 11/18 22:11
推 sonybb:還是照跑..天冷就穿長褲 XD 跑一下身體就會熱了 11/18 22:12
推 by216:淋了兩天雨後，決定花錢去學校重訓室跑... 11/18 22:15
→ hwt1258:樓上保重身體阿.. 那我是不是也該去跑一下~"~ 11/18 22:25
推 joyce7216:我也是天氣冷暫停兩天了-.- 11/18 22:31
推 sl613:下雨天晚上就窩在宿舍沒運動+1> < 變胖了 11/18 22:31
推 endure11117:照跑不誤 11/18 23:02
推 super988722:考研究所後本來一個禮拜跑3~4次 變成跑1~2次 11/18 23:05
→ ChiChi01:下載一些勁歌熱舞 扭動身體隨便亂跳囉XD 11/18 23:05
→ super988722:最近天氣變冷 快2個禮拜沒跑了 只有固定一天 打籃球 11/18 23:05
→ super988722:雖然我瘦很多 但沒只要沒運動 我就覺得很容易胖會去 11/18 23:06
推 STARSTAR:跟網路舞蹈教學跳舞 11/18 23:13
推 cocolin2215:這兩天我還戴帽子出去騎車,被家人笑穿得像坐月子婦人 11/18 23:17
→ cocolin2215:不過我已團購x-bike,冬天出去騎車真的有點痛苦啊~ 11/18 23:17
推 nicole1107:照跑+1~~~~ 11/18 23:54
推 snowforever:冷可以接受 但是下雨真的好煩噢Q_Q 我想慢跑!!!>w< 11/19 00:08
推 yuyuh1986:除了注意保暖 還要加帽子 不然很容易頭風~~ 11/19 00:13
→ idjoy:去健身房~ 11/19 00:26
推 SHANGOYANYI:x-bike繼續騎 外面天氣完全不影響 (y) 11/19 01:20
推 serenally:我都先在家暖身好再去跑，出門就不會冷了 (帶帽子怕感冒 11/19 01:25
→ serenally:因為我喜歡打排球，就以坐姿拖球200下當作暖身，再去跑~ 11/19 01:27
推 thea:冷的時候戴口罩跑就可以了!! 11/19 02:34
推 eylen:其實出去跑以後身體就會熱 所以我還是照跑 11/19 08:26
→ eylen:而且這樣以後反而不容易怕冷 11/19 08:26
推 kelovechung:我一直都是游泳... 11/19 08:49
推 prechi:如果只是小飄雨就照跑 雨太大就改游泳囉~ 11/19 10:38
推 sexynico:x-bike+1 !!而且天冷在家運動很舒服~也會身體暖和一點~所 11/19 10:40
→ sexynico:以冬天我還比較愛運動咧^^ 11/19 10:40
推 only19790410:找家裡附近的運動中心，我是直接去上燃脂有氧課 11/19 13:02
推 bearlovepig:我是在家裡面清出一塊空地跳跳繩~但要小心家具安全XD 11/19 13:17
→ fish64123:每天快走去學校 11/19 13:51
推 kee32:躲在棉被裡睡覺(無誤) 11/19 14:04
推 peggy0923:x-bike+1 一邊下雨一邊看美劇 哈 11/19 15:52
推 wawa99:幸好我住台南 這種天氣跑步很舒服 11/19 19:30
推 dearwith:去買一台室內機 (煙) 11/19 20:59
→ dearwith:我比較好奇kelovechung大 冬天游泳很冷耶!!(掉 11/19 21:01
推 quiet93:花錢去俱樂部 不然台北冬天又濕又冷 受不了 11/20 11:36
→ quiet93:我去蘆洲的比活力 只要每個月繳1200元或1600元 11/20 11:36
→ quiet93:春天就可以回到操場 所以花費還好 11/20 11:38
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→ wise68: 網路有滿多運動的 可以在家跳 04/29 15:37