→ reneeviolet:消化酵素吧...dhc也有那種促進食慾幫助消化的東東 11/25 02:49
→ min00436:可是我其實很愛吃耶~~哈哈 而且想控制體重!!!! 11/25 07:15
→ reneeviolet:ㄛ～最近看了本書 它說消化不好也算是減肥良方耶XD 11/25 13:09
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由於前兩個禮拜，胃不舒服
所以就吃得很少，結果結果
我就胃口變小了><
以前可以把學校餐廳的午餐吃光光的
但是現在只能吃一半就飽了，可是我不喜歡剩菜飯
還是會乖乖吃完，但是搞得自己晚上打嗝都是中餐味道
有沒有人跟我一樣消化這麼慢的阿???!!
我在想說我可以帶保鮮盒把沒吃完的裝起來
然後餓的時候再吃，少量多餐比較好吧!
我以前可以一口氣吃一個半的便當耶XDDDDDD
有沒有給我幫助消化的建議
我會感激不盡的T-----T
不想浪費食物@@
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