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在版上爬了很久的文,也明白減肥不是看體重計上的數字而已 更重要的是身型 既然如此,不知道版上的大家都是以什麼為基準來檢查自己有沒有減肥成功呢? 是穿衣服的size?還是量腰圍?還是測體脂肪? 因為想給自己一個目標,也知道體重不是最重要的 想問問大家都是怎麼給自己設定目標的:)希望能作為參考 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.161.29
cherilove:量尺 11/30 20:58
psheaven:我希望穿起衣服來能好看就好~~ 11/30 21:19
ro910302:哈,自己喜歡的人... 11/30 21:28
dakkk:量腰圍 不過體重多少可以參考 11/30 21:37
by216:身邊的眼睛~ 11/30 22:39
neova:什麼都沒量...因為媽媽的眼睛很神準! 11/30 23:40
reneeviolet:緊身衣物...一有"罪肉"馬上逃不過法眼!= =+ 12/01 00:16
opklm:別人有沒有說你瘦了 還有體脂肪 12/01 17:58
yuyuh1986:穿衣好看~! 12/01 19:48
pegtom:自我感覺良好最重要 12/02 11:05
summer32325:為了穿回skinny牛仔褲... 哈 12/04 15:33
natal1122:穿衣好看 +1 12/04 23:04
Earl4182:3圍 12/27 02:30
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